8 دمنوش ساده که قند خون را کاهش میدهند
در این مطلب، ۸ دمنوش کاهنده “قند خون” معرفی شده است.
دمنوشهای کاهنده قند خون در طب سنتی ایرانی عبارتند از :
ـ دمنوش گل میخک + چوب دارچین
ـ دمنوش برگ گزنه + برگ زیرفون
ـ دمنوش میوه قره قات + چای ترش
ـ دمنوش گل کدو حلوایی + گل خیار
ـ دمنوش پوست درخت عوسج یا زعرور
ـ دمنوش تیغه چهارپر وسط مغز گردو
ـ دمنوش رقیق شده هندوانه ابوجهل
ـ دمنوش صمغ مقل ازرق + مرمکی
توصیه میشود به منظور کاهش قند خون و برای اثرگذاری بیشتر و بهتر در این خصوص، دمنوشهای فوق را هر از گاهی تغییر داده و هر 3 روز در میان میزان قند خون چکاب شود.
منبع: تسنیم
