تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • دور باطل وعده‌های خودروسازان

  • بسته حمایتی وزارت صمت برای پایداری تولید

  • هشدار متخصصان درباره گرمازدگی

  • توصیه‌های تغذیه‌ ای برای کاهش آثار مخرب ریزگردها

  • صبانور در مجمع سالانه خود ۶۵۰ ریال سود تقسیم کرد/ افزایش ۱۹ درصدی فروش محصولات

  • تقدیر نماینده مردم بوشهر در مجلس شورای اسلامی از بانك صنعت و معدن

  • روند باثبات معاملات کالا و مواد اولیه تولید در بورس کالای ایران

  • فرصت یك ماهه بخشودگی جرایم بیمه نامه شخص ثالث ابلاغ شد

  • اعلام شعب كشیك بانك ملت در روز پنج شنبه ۱۹ تیر ۱۴۰۴

  • تأکید مدیرعامل شرکت ملی مس بر تقویت ناوگان معدنی در مجتمع سونگون

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›ترفند‌هایی برای فعال کردن هر ۲ نیمکره مغز

ترفند‌هایی برای فعال کردن هر ۲ نیمکره مغز

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۷-۰۳-۱۰

“چپ دست هستید یا راست دست؟ “؛ این سوالی است که هر انسانی در طول عمر خود حداقل یکبار باید به آن پاسخ دهد حتی به خودش!

همانطور که میدانید مغز انسان به ۲ نیم کره راست و چپ تقسیم بندی شده است که هر کدام از این قسمت‌ها وظایف و خصوصیات خاص خودشان را داشته و هر کدام طرف متضادشان را در بدن تحت کنترل دارند که این امر سبب بوجود آمدن تفاوت‌های فردی و علایق مختلف و سلایق منحصربفرد می‌شود.

اما مهمترین مسئله‌ای که شاید ذهن برخی را درگیر خود کرده باشد این است که چطور می‌توانند از هر دو نیم کره مغزشان استفاده کنند تا هم قابلیت‌های فردی خود را افزایش داده باشند و هم طرفی از مغزشان را از سکون و تنبلی دربیاورند که قطعا انجام چنین کاری ترفند‌های خاص خود را دارد پس اگر بدنبال ترفند‌هایی برای فعال کردن هر ۲ نیمکره مغزتان هستید، پیشنهاد می‌کنیم این مطلب را از دست ندهید.

بر اساس تئوری راست مغزی-چپ مغزی؛ سمت چپ مغز منطق و تحلیل و سمت راست مغز خلاقیت و شهود را در شخصیت افراد کنترل می‌کنند.

برخی می‌گویند این تعمیم کلی عملکرد نیمکره‌های مغز بیش‌ازحد ساده است.

برای مباحثی مثل ریاضیات و زبان، فعالیت هر دو نیمکره مغز مورد نیاز است.

بااین‌وجود، مردم بیشتر رفتار‌هایی سازگار با نیمکره فعال‌تر مغزشان را از خود بروز می‌دهند.

همه‌ی ما با داستان هنرمندی که همیشه فراموش می‌کند قبض‌هایش را به‌موقع پرداخت کند (راست-مغز) یا حسابداری که از زنش می‌پرسد رنگ فیروزه‌ای آبی است یا سبز (چپ-مغز) آشنا هستیم.

جالب است بدانید زمانی که نیمکره راست مغزتان را به کار می‌گیرید:

• شخصیتی دیداری دارید و بر تصاویر متمرکز می‌شوید
• خلاق‌تر هستید
• رنگ‌ها را بهتر و دقیق‌تر تشخیص می‌دهید
• به موسیقی علاقه‌مند هستید
• بینش و بصیرت بیشتری دارید
• تمام شب بیدار هستید و روی علایق خود کار می‌کنید
• اشتباهات املایی زیادی مرتکب می‌شوید
• فراموش می‌کنید ایمیل‌ها را پاسخ بدهید
• ممکن است مجبور شوید برای خود زنگ یادآوری بگذارید تا یادتان نرود قبض‌هایتان را پرداخت کنید

• ذهن و احساستان به هر طرفی کشیده می‌شود
• احساس جوانی می‌کنید
• صادق هستید
• ممکن است یک روز را کاملاً تعطیل کنید تا صرفاً به تماشای ویدیو‌های یوتیوب بپردازید
• نامرتب هستید و اتاقتان به‌هم‌ریخته است
راه‌هایی برای تقویت نیمکره راست مغزتان

برای پرورش نیمکره راست مغز باید به یاد داشته باشید که اگر همیشه بخواهید جدی و عاقلانه رفتار کنید، اگر بخواهید حق اشتباه کردن را از خود بگیرید، اگر بخواهید همه کارهای‌تان مورد پسند دیگران باشد و اگر بخواهید هر کاری را از روش معمولش انجام دهید دست این نیمکره را برای ترقی می‌بندید.

برای تقویت نیمکره راست لازم است نگاهی کلی گرایانه را جایگزین نگاه جزئی گرایانه کنید. چه اشکالی دارد به خودتان اجازه دهید گاهی کودک شوید و دنیا را کودکانه ببینید.

از اشتباه کردن نترسید.

به نمایشگاه‌های نقاشی و کنسرت‌های موسیقی سر بزنید.

در انجام هر کار و حل هر پرسشی به چندین راه و چندین پاسخ متفاوت بیندیشید. به رویاهای‌تان احترام بگذارید و فرصتی را به آن‌ها اختصاص دهید و حتی اهداف‌تان را در رویاهای‌تان متصور شوید. داستان بخوانید و بعد سعی کنید آن را مثل فیلم با تصویر در دنیای رویاتان ببینید.

در طبیعت بگردید و از آن لذت ببرید و هنر‌هایی مانند نقاشی و طراحی یا موسیقی را بیاموزید؛ و زمانی که نیمکره چپ مغزتان را به کار می‌گیرید:

• شخصیتی شفاهی دارید و بر کلمات متمرکز می‌شوید
• بیشتر در فکر فرومی‌روید
• از کار کردن با اعداد لذت می‌برید
• بیشتر به سمت موسیقی کلاسیک کشیده می‌شوید
• دلواپسی و نگرانی بیشتری حس می‌کنید
• شب‌ها زود می‌خوابید و صبح زود بیدار می‌شوید
• یک صفحه را چندین بار مرور می‌کنید تا مبادا اشتباه تایپ یا نگارش داشته باشید

• به ایمیل‌ها و قبض‌ها زود رسیدگی می‌کنید
• برای همه‌ی کار‌ها از قبل برنامه‌ریزی می‌کنید
• ادراک بیشتری دارید
• اعمالتان هدفمند است
• اتاقتان مرتب و تمیز است
• به عقلتان بیشتر از احساستان تکیه می‌کنید و تحلیلگر هستید
• تمایلتان به تجارت و معامله بیشتر می‌شود
• با تیم کاری تحلیلی خود (مشاوران حقوقی، سرمایه‌گذاران و حسابداران) راحت‌تر کار می‌کنید
هشدار؛ هرگز طرف چپ مغز تان را دیوانه نکنید!

اگر نیمکره چپ قدرتمندی داشته باشید و بخواهید از ریاضی، فلسفه و مهم‌تر از همه نظم و ترتیب در زندگی غافل شود و اگر به جای جزئی نگری کل‌نگر شوید، نیمکره چپ خود را سرکوب کرده است.

برای آن که نیمکره چپ‌تان را قوی کنید باید به ریاضی و فلسفه برگردید.

در طبیعت گردش کنید و از حس شنوایی‌تان برای بیشتر و بهتر لذت بردن کمک بگیرید. هر کار و هر مساله‌ای را به بخش‌های کوچک‌تر برای حل تقسیم کنید، چون توانایی شما در جزئی‌نگری بیشتر از کلی‌نگری است. جدول و پازل حل کنید و برای هر روزتان برنامه‌ای مدون بنویسید.

برای حفظ کردن از فیش‌برداری استفاده کنید.

فن بیان و سخنرانی را تمرین کنید.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=56319

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    «یک جای‌بی‌صدا» باز هم سروصدا کرد/ وحشت در سینما

    ۱۳۹۷-۰۲-۰۴
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    چگونه روده ای سالم داشته باشیم؟

    ۱۳۹۶-۰۶-۱۸
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ۲۰ شماره تا جلوگیری از چروک دور چشم

    ۱۳۹۷-۰۵-۳۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    چرا نباید خیار گلخانه‌ای مصرف کنیم؟

    ۱۳۹۶-۰۵-۲۳
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    بیماری هایی که از حوله آشپزخانه انتشار پیدا می کنند

    ۱۳۹۷-۰۵-۲۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    عدم تاثیر آسپرین و روغن ماهی در پیشگیری از « سکته اول »

    ۱۳۹۷-۰۶-۰۷
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • دور باطل وعده‌های خودروسازان

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • بسته حمایتی وزارت صمت برای پایداری تولید

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • هشدار متخصصان درباره گرمازدگی

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • توصیه‌های تغذیه‌ ای برای کاهش آثار مخرب ریزگردها

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • صبانور در مجمع سالانه خود ۶۵۰ ریال سود تقسیم کرد/ افزایش ۱۹ درصدی فروش محصولات

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است