تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • نقش‌آفرینی همراه اول در کاهش ناترازی انرژی با تکیه بر فناوری و داده

  • همگرایی تلکام و فین‌تک؛ محور نشست همراه اول در رویداد تراکنش ایران

  • تأکید عضو هیأت‌مدیره بانک صادرات ایران بر ضرورت گذار از بانکداری تسهیلاتی به بانکداری سرمایه‌گذاری و توسعه‌ای

  • برای ثبت‌نام مرحله جدید ثبت نام محصولات شرکت سایپا؛مشتریان پست بانک ایران می‌توانند حساب خود را وکالتی کنند

  • از گاز تا هیدروژن، مسیر آینده فولاد ایران

  • پتروشیمی اروند، شرکت برتر پدافند غیرعامل و مدیریت بحران منطقه ویژه اقتصادی پتروشیمی شد

  • پترو فارس، پیشتاز بازدهی سالانه در بین صندوق‌های پتروشیمی

  • افزایش ظرفیت تولید و اجرای پروژه‌های توسعه‌ای در صنعت مس ایران

  • بانک تجارت و صندوق کارآفرینی امید از “امیدنو” رونمایی کردند

  • حکمرانی داده پیش‌نیاز تحقق هوشمندسازی در نظام بانکی است

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›چه کنم تا دل به زندگی مشترک بدهم؟ چه کنم تا دل به زندگی مشترک بدهم؟

چه کنم تا دل به زندگی مشترک بدهم؟ چه کنم تا دل به زندگی مشترک بدهم؟

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۸-۲۰

متاسفانه بسیاری از مردان تصور می کنند ازدواج مساوی است با خداحافظی از همه دوستان، در حالی که این گونه نیست و با ازدواج فقط ماهیت روابط با دوستان تغییر می کند. نکته حائز اهمیت در دوره بعد از ازدواج، مدیریت صحیح روابط با دوستان مجرد و دوستان خانوادگی است که ظاهرا شما در این زمینه عملکرد قابل قبولی نداشته اید و هم اکنون شایسته است با دیدن ویژگی های مثبت همسرتان و توجه به اعضای خانواده خود به عنوان بهترین جایگزین ها برای دوستی در جهت خلق لحظات لذت بخش برای خود و خانواده تان گام بردارید و مسئولیت تان در قبال آن ها را بپذیرید. بهتر بود اطلاعات بیشتری در این باره می دادید ولی با توجه به این که اکنون احساس پشیمانی در شما به وجود آمده است و متوجه نامتعادل بودن زندگی خود شده اید، نکاتی را برای کنترل زندگی تان بیان می کنم.

ابتدا وضعیت فعلی خود را بررسی کنید
آن چه را که در این مدت تاکنون انجام داده اید، به دقت بررسی کنید و جاهایی را که از خط تعادل خارج شده اید، شناسایی کنید. به عبارت دیگر، در این مرحله شما همه موقعیت هایی را که دچار افراط و تفریط شده اید و باعث پشیمانی تان شده، به طور دقیق مشخص کنید تا در مراحل بعدی بتوانید با برنامه ریزی صحیح برای جبران آن ها اقدام کنید.

اهداف تان را مشخص کنید
برای این منظور فهرستی از اهداف تان را بنویسید و بر اساس اولویت دست یابی، آن ها را مرتب کنید. سپس به طور دقیق و واضح هر یک از اهداف را با دلایل منطقی توضیح دهید. در این مرحله شایسته است اهداف تان را بر مبنای واقعیت های موجود و توانمندی های خود مشخص و از آرمان گرایی افراطی و خیال پردازی خودداری کنید.

برنامه ریزی کنید
اکنون وقت آن رسیده با توجه به اهداف، اولویت ها و آن چه تاکنون انجام داده اید، برنامه ای مناسب و عملیاتی را برای خود تهیه کنید. البته توجه داشته باشید که در این مرحله همه امور را با جزئیات کامل مشخص کنید و برای تمام اقدامات خود راهکار داشته باشید.

جنبه های مختلف زندگی تان را بشناسید
علایق، مسئولیت ها، توانمندی ها و نیازمندی های خود را بشناسید و نگذارید آن ها کنترل شما را در دست بگیرند. البته لازم است باز هم یادآوری کنم در بررسی علایق و نیازهای خود همواره واقع بین باشید و آن ها را بر اساس توانمندی های واقعی خود در زمینه های مختلف اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و… مشخص کنید. با شناسایی این جنبه ها می توانید در مواقع لزوم به آن ها بپردازید.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=34719

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    فرق میان خیارهای گلخانه‌ای و جالیزی در چیست؟

    ۱۳۹۶-۰۱-۲۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    هفتمین همایش ملی سلامت معنوی اسلامی برگزار می شود 

    ۱۴۰۱-۱۲-۱۶
    توسط مهناز خدادوست
  • سلامت

    عاشق شکلات و چیپس هستید؟ شاید تقصیر ژن شماست!

    ۱۳۹۶-۰۴-۱۵
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    چگونه به ذهن و فکر خود آرامش دهیم

    ۱۳۹۶-۰۳-۰۸
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    تلاش پژوهشگران برای درمان تنهایی با دارو

    ۱۳۹۷-۱۱-۱۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    داروهای گیاهی و درمان شپش سر

    ۱۳۹۶-۰۱-۳۰
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • نقش‌آفرینی همراه اول در کاهش ناترازی انرژی با تکیه بر فناوری و داده

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۸-۰۶
  • همگرایی تلکام و فین‌تک؛ محور نشست همراه اول در رویداد تراکنش ایران

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۸-۰۶
  • تأکید عضو هیأت‌مدیره بانک صادرات ایران بر ضرورت گذار از بانکداری تسهیلاتی به بانکداری سرمایه‌گذاری ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۸-۰۶
  • برای ثبت‌نام مرحله جدید ثبت نام محصولات شرکت سایپا؛مشتریان پست بانک ایران می‌توانند حساب خود ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۸-۰۶
  • از گاز تا هیدروژن، مسیر آینده فولاد ایران

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۸-۰۶
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است