تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • اعلام شعب كشیك بانك ملت در روز پنج شنبه ۱۹ تیر ۱۴۰۴

  • تأکید مدیرعامل شرکت ملی مس بر تقویت ناوگان معدنی در مجتمع سونگون

  • بررسی طرح‌ها و لوایح پیشنهادی تأمین اجتماعی به مجلس

  • مجمع عمومی سالیانه صاحبان سهام پست بانک ایران ۲۹ تیرماه برگزار می‌شود

  • مجمع عمومی عادی سالانه بانک صادرات ایران ۳۱ تیرماه برگزار می‌شود

  • نام روزهای هفته تأمین اجتماعی سال ۱۴۰۴ اعلام شد

  • لیست شعب کشیک بانک سینا در روزپنجشنبه ۱۹تیرماه ۱۴۰۴

  • اعلام شعب کشیک بانک ایران زمین در استان های تهران و البرز در روز پنجشنبه نوزدهم تیر ۱۴۰۴

  • دعوت به مجمع عمومی عادی سالانه صاحبان سهام بانک کارآفرین

  • اعلام شعب کشیک بانک کارآفرین در روز ١٩ تیرماه

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›چای سبز و خاصیت آن

چای سبز و خاصیت آن

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۶-۲۳

چای سبز نوشیدنی خوش طعم ، با خواص فراوان است به طوری که می توان گفت معجونی برای بسیاری از بیماری ها و معجزه ای برای کاهش وزن و تناسب اندام می باشد.

چای سبز ، معجونی همه کاره !

گلبرگ ها و جوانه های تازه گیاه چای، به صورت چای سبز مورد مصرف قرار می گیرد که دارای آنتی اکسیدان فراوان و خاصیت ضد سرطانی قابل توجهی دارد.

آنتی اکسیدان ها یکی از مهم ترین عوامل شادابی پوست و سلامت سلول های بدن بوده و از تخریب زود سلول ها جلوگیری کرده و بر طول عمر آن ها می افزاید. آنتی اکسیدان ها همچنین، از آسیب رادیکال های آزاد به پوست جلوگیری کرده و مانع افتادگی و چروک شدن آن می شوند.

با مصرف منظم و کنترل شده چای سبز در روز می توان به چربی سوزی و کاهش وزن به طور قابل توجهی کمک کرد.

توجه داشته باشید مصرف ۳ تا ۴ لیوان چای سبز به صورت روزانه میزان متابولیسم بدن را افزایش داده و به کالری سوزی کمک می کند در نتیجه در صورت تداوم مصرف بسیاری از چربی های اضافی بدن از بین رفته و به وزن نرمال و متعادلی خواهید رسید.

نکته بسیار جالب درباره چای سبز این است که بر خلاف چای سیاه در جذب آهن اختلال ایجاد نکرده و باعث کم خونی نمی شود.

از سایر اثرات چایی سبز می توان بر تاثیر قابل توجه آن بر کاهش کلسترول اشاره کرد. به خصوص که کلسترول خوب را افزایش و کلسترول بد را کاهش می دهد و از سکته قلبی و بیماری های قلبی عروقی پیشگیری می کند.

آخرین مورد درباره فواید چای سبز، تاثیر مثبت آن بر استخوان ها و دندان هاست، فلوراید بالای آن از پوسیدگی و تیرگی دندان ها جلوگیری کرده و از استخوان ها در برابر پوکی و شکنندگی محافظت و غضروف سازی را تقویت می کند.

توجه داشته باشید همانطور که پیش تر اشاره شد مصرف متعادل چای سبز تاثیرات زیادی بر سلامتی بدن دارد، اما اگر به صورت بی رویه استفاده شود باعث آسیب های جدی و خطرناکی می گردد.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=27933

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    ۸ پوست میوه و سبزیجات که نباید از دستشان داد

    ۱۳۹۶-۰۶-۲۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    تاثیر دارچین بر تقویت یادگیری

    ۱۳۹۵-۱۲-۰۴
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    آیا لنزها واقعا بینایی را تهدید می کنند!

    ۱۳۹۵-۱۱-۳۰
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    خوابتان نمی‌برد؟

    ۱۳۹۶-۰۴-۱۲
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    بیشترین کودک آزاری ها در چه خانواده هایی اتفاق می افتد

    ۱۳۹۶-۰۶-۰۹
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    چند اشتباه رایج زنان درزندگی مشترک

    ۱۳۹۸-۰۷-۰۹
    توسط مهناز خدادوست

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • اعلام شعب كشیك بانك ملت در روز پنج شنبه ۱۹ تیر ۱۴۰۴

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • تأکید مدیرعامل شرکت ملی مس بر تقویت ناوگان معدنی در مجتمع سونگون

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • بررسی طرح‌ها و لوایح پیشنهادی تأمین اجتماعی به مجلس

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • مجمع عمومی سالیانه صاحبان سهام پست بانک ایران ۲۹ تیرماه برگزار می‌شود

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • مجمع عمومی عادی سالانه بانک صادرات ایران ۳۱ تیرماه برگزار می‌شود

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است