جلوگیری و درمان ایست قلبی
اگر کسی دچار ایست قلبی شود ، سرعت عمل و حفظ آرامش لازم است ؛ زیرا احتمال انفارکتوس نیز وجود دارد .
درمان
برقراری ضربان قلب ؛ برقراری گردش خون ؛ رساندن اکسیژن به قلب ؛ لازم است بیمار را به پشت خوابانیده ، روی زمین سفت و صاف ، مجاری هوا را باز کرده ، روی قفسه سینه محکم فشار آورد و بیمار را تنفس مصنوعی داد و طوری عمل کرد که ضربان قلب باز شود ؛ ماساژ خارجی قلب ، تا برگشت تنفس و ضربان قلب ، این حرکت باید با سرعت ۸۰ تا ۱۰۰ بار در دقیقه انجام گیرد .
جلوگیری از حمله قلبی
وزن زیاد ، فشار خون و مرض قند ، باید شدیدا مورد کنترل قرار گیرد ؛ از خوردن چربی های حیوانی پرهیز شود و تا جایی که ممکن است روغن طبیعی را جایگزین روغن حیوانی و نباتی کرد ؛ خوراکی های کلروسترول دار ، کم تر میل کرد .
افرادی که وزن آنها کمتر از حد معمول است از خوراکی های کالری دار پرهیز کنند .
رژیم غذایی را از اوایل جوانی شروع کرده ، خود و خانواده را به تغذیه درست عادت دهند ، هرگاه در اثر کمبود غذایی ، اشکالی به وجود آمد ، فورا به دکتر مراجعه شود . به نوع تغذیه سالمی که خود را عادت داده اند ، ادامه دهند .
بیماری قلب و عروق
بیماری قلب ، یکی از شایع ترین بیماری ها در دوران ما است که از عوامل مختلف ایجاد می شود .
مسمومیت های غذایی و مواد فاسد مصرفی ، استعمال مداوم الکل ، مواد مخدر و سیگار ، عفونت های مزمن ، تغذیه نادرست ، پر خوری ، زیاده روی در مصرف چربی و مواد گوشتی ، حالات عصبی و روانی ، شوک های عصبی ، نگرانی ها ، عجله ، پرکاری ، سر و صدا ، جنجال های شهری ، تحریکات ، جنگ و جدل های سرد و گرم ، روزنامه و تلویزیون .
غذا های روز اول فقط آب میوه و آب قند خواهد بود ، سپس غذای بدون نمک و ترک مواد محرّک و سمّی .
دارو های روز اول : مصرف داروهایی مثل مرفین ، دارو های گشاد کننده عروق قلب و اکسیژن که ناراحتی قلب را تسکین می دهد .
درمان
باید بیمار را به پشت خوابانید و تا بازگشت حالت عادی به بیمار ، از حرکت دادن وی خودداری کرده و اجازه هیچ کاری را به او ندهید .
حرف زدن ، خوردن و آشامیدن را تا مدتی قدغن کرد .
در صورتی که منجر به خون ریزی شود ، کیسه یخ را باید در محل خون ریزی قرار داد .
