تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • دور باطل وعده‌های خودروسازان

  • بسته حمایتی وزارت صمت برای پایداری تولید

  • هشدار متخصصان درباره گرمازدگی

  • توصیه‌های تغذیه‌ ای برای کاهش آثار مخرب ریزگردها

  • صبانور در مجمع سالانه خود ۶۵۰ ریال سود تقسیم کرد/ افزایش ۱۹ درصدی فروش محصولات

  • تقدیر نماینده مردم بوشهر در مجلس شورای اسلامی از بانك صنعت و معدن

  • روند باثبات معاملات کالا و مواد اولیه تولید در بورس کالای ایران

  • فرصت یك ماهه بخشودگی جرایم بیمه نامه شخص ثالث ابلاغ شد

  • اعلام شعب كشیك بانك ملت در روز پنج شنبه ۱۹ تیر ۱۴۰۴

  • تأکید مدیرعامل شرکت ملی مس بر تقویت ناوگان معدنی در مجتمع سونگون

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›افزایش خطر بیماریهای قلبی در زنان یائسه

افزایش خطر بیماریهای قلبی در زنان یائسه

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۴-۰۳

احتمال ابتلا به عارضه های قلبی با افزایش سن زنان افزایش می یابد.

 افزایش خطر بیماریهای قلبی در زنان یائسه

یائسگی یک مرحله ی عادی در زندگی زنان است. یائسگی همراه با تغییرات بسیاری در زنان است.هر چه فرد به دوران یائسگی نزدیک شود، میزان استروژن تولید شده در تخمدانها تدریجاً کاهش می یابد. کاهش هورمون استروژن که هورمون زنانه است می تواند باعث تغییراتی در چرخه ی قاعدگی و تغییرات فیزیکی فرد گردد.

شایع ترین علائم یائسگی

گر گرفتگی، تعرق شبانه، تغییرات خلق و خو، و تغییراتی در ناحیه ی واژن می باشد که اغلب همراه با خشکی واژن مراه است.

یائسگی اغلب در  سنین بین ۴۵ تا ۵۵ سالگی رخ می دهد کاهش میزان استروژن بدن همچنین می تواند در اثر خارج کردن تخمدانها بوسیله ی جراحی نیز اتفاق افتد.

انجام برخی از درمانها نیز می تواند باعث کاهش میزان هورمون استروژن ترشح شده توسط تخمدانها گردد.

چرا بیماریهای قلبی همراه با یائسگی اتفاق می افتد؟

یکی از دلایل افزایش احتمالی بروز عارضه های قلبی در زنان پس از یائسگی، می تواند کاهش ترشح هورمون استروژن باشد.

سایر دلایل افزایش خطر ابتلا به عارضه های قلبی پس از یائسگی

بروز تغییرات در رگهای خونی که شرایط را برای ایجاد پلاک ها و لخته های خونی فراهم می سازد.تغییر در سطح چربیهای خون (معمولاً سطح چربیهای خوب خون HDL کاهش می یابد و سطح چربیهای بد خون LDL افزایش می یابد.)

فزایش سطح فیبرینوژن (فیبرینوژن ماده ای در خون است که به تشکیل لخته ی خون کمک می کند، شریان ها را تنگ می نماید و باعث کاهش جریان خون می گردد)

چگونه زنانی که دچار یائسگی شده اند می توانند خطر ابتلا به عارضه های قلبی را در خود کاهش دهند؟

ترک سیگار، کاهش وزن و یا حفظ وزن مناسب، انجام حرکات ورزشی به مدت ۳۰ دقیقه و ۳ بار در هفته تغییر در رژیم غذائی، کاهش مصرف غذاهای حاوی اسید چرب اشباع

مصرف بیشتر میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، فیبرها، بنشن (مانند نخود و لوبیا) و ماهی

درمان و کنترل بیماریهائی همچون دیابت، کلسترول و فشار خون بالا که از جمله ی ریسک فاکتورهای ابتلا به عارضه های قلبی هستند.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=16490

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    کمبود و گرانی به داروهای بیماران تنفسی و آسم رسید

    ۱۴۰۱-۰۸-۲۱
    توسط مهناز خدادوست
  • سلامت

    نقش ویتامین‌های C و E در رفع آسیب‌های نوعی حشره‌کش

    ۱۳۹۶-۰۸-۲۰
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    با این ۱۱ تغییر خود را از سرطان ایمن کنید

    ۱۳۹۷-۰۴-۰۹
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    سالم ترین غذاهای گیاهی برای مردانی که تمایلی به گوشت ندارند

    ۱۳۹۷-۰۲-۰۹
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    کی نباید ورزش کنیم؟

    ۱۳۹۶-۰۷-۳۰
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    دمنوش گیاهی برای لاغری (معرفی + طرز تهیه)

    ۱۳۹۶-۰۲-۳۱
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • دور باطل وعده‌های خودروسازان

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • بسته حمایتی وزارت صمت برای پایداری تولید

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • هشدار متخصصان درباره گرمازدگی

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • توصیه‌های تغذیه‌ ای برای کاهش آثار مخرب ریزگردها

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • صبانور در مجمع سالانه خود ۶۵۰ ریال سود تقسیم کرد/ افزایش ۱۹ درصدی فروش محصولات

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است