تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • معاون امور استان‌ها و شبکه فروش بیمه آسیا اظهار کرد: بیمه آسیا آماده طراحی محصولات بیمه‌ای متناسب با بازار آفریقا است

  • ۳۶۴ هزار تن محصول در بورس کالا دادوستد شد

  • افزایش سرمایه بانک اقتصادنوین تصویب شد

  • تصویب صورت‌های مالی سال ۱۴۰۴ بانک اقتصادنوین

  • پیام مدیرعامل بانك ملت به مناسبت چهل و ششمین سالروز تاسیس این بانك

  • روایت ۱۴ ماه نقش‌آفرینی بانک صنعت و معدن در توسعه‌‌ی‌کشور+اینفوگرافی

  • مدیرعامل پست‌بانک ایران در مجمع سالیانه تشریح کرد؛ رشد ۳۸ درصدی سودآوری، عبور منابع سپرده‌ای از ۲۲۲ هزار میلیارد تومان و برنامه توسعه بانکداری دیجیتال

  • بانک تجارت و “ایمپاسکو” در مسیر توسعه همکاری‌های مشترک

  • پیشگیری از معلولیت‌های ذهنی؛ محور اقدامات بهزیستی در غربالگری، آگاه‌سازی و مشاوره ژنتیک

  • در آیین گرامیداشت روز ملی صنعت و معدن؛تقدیر رئیس‌جمهور از مدیرعامل شرکت ملی صنایع مس ایران

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›چه کنم تا دل به زندگی مشترک بدهم؟ چه کنم تا دل به زندگی مشترک بدهم؟

چه کنم تا دل به زندگی مشترک بدهم؟ چه کنم تا دل به زندگی مشترک بدهم؟

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۸-۲۰

متاسفانه بسیاری از مردان تصور می کنند ازدواج مساوی است با خداحافظی از همه دوستان، در حالی که این گونه نیست و با ازدواج فقط ماهیت روابط با دوستان تغییر می کند. نکته حائز اهمیت در دوره بعد از ازدواج، مدیریت صحیح روابط با دوستان مجرد و دوستان خانوادگی است که ظاهرا شما در این زمینه عملکرد قابل قبولی نداشته اید و هم اکنون شایسته است با دیدن ویژگی های مثبت همسرتان و توجه به اعضای خانواده خود به عنوان بهترین جایگزین ها برای دوستی در جهت خلق لحظات لذت بخش برای خود و خانواده تان گام بردارید و مسئولیت تان در قبال آن ها را بپذیرید. بهتر بود اطلاعات بیشتری در این باره می دادید ولی با توجه به این که اکنون احساس پشیمانی در شما به وجود آمده است و متوجه نامتعادل بودن زندگی خود شده اید، نکاتی را برای کنترل زندگی تان بیان می کنم.

ابتدا وضعیت فعلی خود را بررسی کنید
آن چه را که در این مدت تاکنون انجام داده اید، به دقت بررسی کنید و جاهایی را که از خط تعادل خارج شده اید، شناسایی کنید. به عبارت دیگر، در این مرحله شما همه موقعیت هایی را که دچار افراط و تفریط شده اید و باعث پشیمانی تان شده، به طور دقیق مشخص کنید تا در مراحل بعدی بتوانید با برنامه ریزی صحیح برای جبران آن ها اقدام کنید.

اهداف تان را مشخص کنید
برای این منظور فهرستی از اهداف تان را بنویسید و بر اساس اولویت دست یابی، آن ها را مرتب کنید. سپس به طور دقیق و واضح هر یک از اهداف را با دلایل منطقی توضیح دهید. در این مرحله شایسته است اهداف تان را بر مبنای واقعیت های موجود و توانمندی های خود مشخص و از آرمان گرایی افراطی و خیال پردازی خودداری کنید.

برنامه ریزی کنید
اکنون وقت آن رسیده با توجه به اهداف، اولویت ها و آن چه تاکنون انجام داده اید، برنامه ای مناسب و عملیاتی را برای خود تهیه کنید. البته توجه داشته باشید که در این مرحله همه امور را با جزئیات کامل مشخص کنید و برای تمام اقدامات خود راهکار داشته باشید.

جنبه های مختلف زندگی تان را بشناسید
علایق، مسئولیت ها، توانمندی ها و نیازمندی های خود را بشناسید و نگذارید آن ها کنترل شما را در دست بگیرند. البته لازم است باز هم یادآوری کنم در بررسی علایق و نیازهای خود همواره واقع بین باشید و آن ها را بر اساس توانمندی های واقعی خود در زمینه های مختلف اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و… مشخص کنید. با شناسایی این جنبه ها می توانید در مواقع لزوم به آن ها بپردازید.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=34719

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    راهکارهای پیشگیری از سکته گرمایی!

    ۱۴۰۵-۰۴-۲۵
    توسط مهناز خدادوست
  • سلامت

    با انواع «شکلات» و فواید و مضرات هر یک آشنا شوید

    ۱۳۹۷-۱۱-۱۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    بهای هر روز تأخیر دارو در بیماری دیستروفی دوشن، جان کودکی بی‌دفاع است

    ۱۴۰۴-۰۸-۰۴
    توسط مهناز خدادوست
  • سلامت

    ۵ اشتباهی که در هنگام استحمام انجام می‌دهید/ چرا نباید صورت را در حمام شست؟

    ۱۳۹۶-۰۱-۱۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    اشتباهات بزرگی که در استفاده از شامپو ها داریم

    ۱۳۹۶-۱۰-۰۶
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    در این دوران خاص خانم ها حتما ورزش کنند

    ۱۳۹۶-۰۹-۳۰
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • معاون امور استان‌ها و شبکه فروش بیمه آسیا اظهار کرد: بیمه آسیا آماده طراحی محصولات بیمه‌ای ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۵-۰۴-۳۰
  • ۳۶۴ هزار تن محصول در بورس کالا دادوستد شد

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۵-۰۴-۳۰
  • افزایش سرمایه بانک اقتصادنوین تصویب شد

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۵-۰۴-۳۰
  • تصویب صورت‌های مالی سال ۱۴۰۴ بانک اقتصادنوین

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۵-۰۴-۳۰
  • پیام مدیرعامل بانك ملت به مناسبت چهل و ششمین سالروز تاسیس این بانك

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۵-۰۴-۳۰
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • پرسیلاک
    در
    ۱۴۰۴-۰۹-۲۲

    تحول در گردشگری سلامت؛ هتل‌ها و مراکز اقامتی در مسیر ارتقای سلامت مسافران

    وضعیت امکان رفاهی و ...
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است