تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • غیرحضوری شدن ارائه خدمات باید منجر به تکریم ذینفعان و افزایش شفافیت شود

  • آیین رونمایی از شناسنامه آثار هنری برگزار شد

  • پرداخت حقوق مهرماه بازنشستگان و مستمری‌بگیران تأمین اجتماعی آغاز شد

  • اعلام برندگان قرعه‌كشی جشنواره كوله مهر ویژه پذیرندگان كارتخوان های به‌پرداخت ملت

  • ارائه خدمت حساب وكالتی در بانك ملت برای ثبت نام دور جدید فروش خودروهای وارداتی

  • با «بیمه حوادث انفرادی» بیمه ملت آشنا شوید / معرفی پوشش‌ها و مزایای این بیمه‌نامه

  • افزایش ۴۴ درصدی سرمایه بانک سامان با رأی مثبت سهامداران

  • پیام مدیر عامل بانک توسعه صادرات ایران به مناسبت روز ملی صادرات

  • سرپرست معاونت فناوری اطلاعات بانک سینا منصوب شد 

  • ثبت نام آزمون جذب بورسیه دانشجوی دریانوردی در کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›میزان قند خون نرمال و طبیعی چقدر است؟

میزان قند خون نرمال و طبیعی چقدر است؟

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۷-۰۵-۰۶
آیا می دانید میزان قند خون نرمال و طبیعی چه مقدار باید باشد ؟ پاسخ این سوال خود را در این متن بیابید.

دانستن مقدار قند خون نرمال دانشی با اهمیت است که باعث شناخت بازه سطوح گلوکز خون شده و در واقع قسمت کلیدی خودکنترلی دیابت می باشد . این مقاله شناخت بازه قند خون نرمال برای بزرگسالان اشاره خواهیم کرد با ما همراه شوید.قند خون

قند خون طبیعی چه مقدار باید باشد

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم و استاد دانشگاه در خصوص نحوه تشخیص قند خون مناسب در افراد و جلوگیری از بالا رفتن قند خون در سالمندان اظهار کرد:سالمندان باید در رژیم غذایی خود از غذاهای سبک و کم کالری استفاده کنند .

این فوق تخصص غدد با بیان اینکه افرادی که علائم غیر عادی در بدن خود دارند باید به پزشک متخصص مراجعه کنند، گفت:افراد بعد از مراجعه به بیمارستان و تشخیص اینکه قند خون آنان حالت ثابت ندارد، باید زیر نظر پزشک متخصص باشند و میزان قند خون آن ها مرتب کنترل شود؛ همچنین می توانند دستگاه قندخون تهیه کرده و در منزل، به طور مستمر میزان قند خون خود را بررسی کنند .

مهاجری با اشاره به اینکه بدن قندهای مختلفی را از خوراکی ها جذب می کند، خاطر نشان کرد:گلوکز، قندی است که بیشترین استفاده را در بدن دارد، قند فروکتوز در میو ه ها و لاکتوز در شیر است که بعد از استفاده در بدن به گلوکوز تبدیل شده و در آخر به انرژی تبدیل می شود .

وی با اشاره به اینکه عدد قند خون نشان دهنده پیشرفت بیماری و نوع بیماری است، اظهار کرد:اگر عدد قند خون فرد پایین تر از ۱۰۰ باشد فرد به دیابت مبتلا نیست و میزان قند خون طبیعی است؛ اگر بین ۱۰۰ الی ۱۲۶ باشد پیش دیابت است و آنها مستعد ابتلا به بیماری دیابت در آینده هستند، قند خون بالای ۱۳۰ مبتلا به نوع دیابت یک است و فرد باید خیلی سریع تحت درمان قرار گیرد .

شاخص هموگلوبین در بدن

این فوق تخصص غدد با اشاره به اینکه شاخص هموگلوبین در بدن نشان دهنده میزان قند خون است، افزود:اگر عدد هموگلوبین بالا باشد و معدل قند خون، سه ماه باشد بیمار باید تحت درمان قرار بگیرد .وی خاطر نشان کرد:در صورت تشخیص قند خون بالا فرد حتما باید از رژیم غذایی مناسب استفاده کند، از اضافه وزن جلوگیری کرده و فعالیت مناسب بدنی داشته باشد .

مهاجری با اشاره به اینکه استفاده از فست فودها برای بدن مضر است و نباید هیچ یک از افراد در مصرف آن زیاده روی کنند، گفت:شاید یک بار خوردن فست فود در بدن فرد مشکلی ایجاد نکند؛ اما اگر این روش تغذیه به صورت عادت غذایی در آید، فرد به سوی دیابت کشیده می شود، اضافه وزن و مقاومت به انسولین دو فاکتور اصلی ابتلا به دیابت هستند، علاوه بر اینکه بسیاری از فست فودها به طور مصنوعی با چربی های مضر و نیز کربوهیدرات های تصفیه شده و مصنوعی اشباع می شوند که این موضوع خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد .

این فوق تخصص غدد در خصوص میزان هموگلوبین در قند خون یادآور شد:اگر عدد هموگلوبین قند خون از حدی بالاتر باشد دیابت نوع یک است که همراه با پرنوشی، سرگیجه و تکرر ادرار خود را نشان می دهد؛ در نوع ۲ ، قند خون بالا نیست و هیچ علامتی ندارد و بیماری باید با آزمایش چک شود و بعد از تشخیص میزان قند خون مناسب، بیمار تحت درمان قرار گیرد .

مقدار نرمال قند خون

در حالت ناشتا :

برای افراد بدون دیابت : ۹۹-۷۰ میلیگرم بر دسی لیتر

برای افراد مبتلا به دیابت ۱۳۰-۸۰ میلیگرم بر دسی لیتر

دو ساعت بعد از غذا :

برای افراد بدون دیابت : کمتر از ۱۴۰ میلیگرم بر دسی لیتر

برای افراد مبتلا به دیابت : کمتر از ۱۸۰ میلیگرم بر دسی لیتر

HbA۱c:

برای افراد بدون دیابت : کمتر از ۷/۵ %

برای افراد مبتلا به دیابت : ۷% یا کمتر

آزمایش قند خون

می توانید با انجام آزمایش خون نوک انگشت، مقدار گلوکوز را تعیین کنید. همچنین می توانید از اندازه گیری CGM استفاده کنید. به طوری که یک سنسور به زیر پوست وارد می شود .

برای افرادی که انسولین تزریق می کنند، آزمایش خون باید به صورت مرتب انجام شود .

برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ که انسولین تزریق نمی کنند، تعداد تست به خود فرد بستگی دارد. اگر می خواهید قند خون را به خوبی کنترل کنید، می توانید بعد از خوردن غذاهای مختلف یا انجام فعالیت های مختلف مقدار گلوکوز را تعیین کنید و به مقدار و نوع غذا توجه کنید تا اطلاعات موردنیاز را به دست آورید .

آزمایش روزانه در یک زمان به شما اطلاعات سودمندی نمی دهد. با برنامه ریزی آزمایش انجام دهید؛ به عنوان مثال پس از تغییر قرص یا استفاده از دارویی خاص .

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=63316

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    تاثیر رژیم غذایی مردان بر سلامت نوزاد

    ۱۳۹۶-۰۷-۲۵
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    چگونه پوستمان را جوان تر از سن مان نگه داریم

    ۱۳۹۶-۱۲-۰۳
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ۶ نکته‌ای که باید در مورد ورزش به هنگام عادت ماهیانه بدانید

    ۱۳۹۷-۰۳-۲۸
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    تحول سلامت برای تغذیه چه کرد؟

    ۱۳۹۷-۱۰-۱۵
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    پوست و موی سالم با بیوتین

    ۱۳۹۸-۰۵-۰۷
    توسط مهناز خدادوست
  • سلامت

    باکتری چیست؟

    ۱۳۹۶-۰۵-۲۴
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • غیرحضوری شدن ارائه خدمات باید منجر به تکریم ذینفعان و افزایش شفافیت شود

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۸
  • آیین رونمایی از شناسنامه آثار هنری برگزار شد

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۸
  • پرداخت حقوق مهرماه بازنشستگان و مستمری‌بگیران تأمین اجتماعی آغاز شد

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۸
  • اعلام برندگان قرعه‌كشی جشنواره كوله مهر ویژه پذیرندگان كارتخوان های به‌پرداخت ملت

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۸
  • ارائه خدمت حساب وكالتی در بانك ملت برای ثبت نام دور جدید فروش خودروهای وارداتی

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۸
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است