درمان مسمومیتهای غذایی در تابستان
تابستان که میشود و هوا رو به گرمی میرود، بیماریها هم یکییکی، خودشان را نشان میدهند. گرما مساوی است با شیوع بیماریهای ویروسی و باکتریایی. در تابستان است که مسمومیتهای غذایی شایع و افراد بیشتری به دلیل گرمازدگی راهی بیمارستان میشوند. با گرمشدن هوا، غذاها زودتر روند آلودگی را طی میکنند و محلی میشوند برای رشد باکتریها. در این شرایط کودکان بیش از همه در معرض مسمومیت قرار دارند. گفته میشود سالانه بیش از ١٠میلیون نفر دچار مسمومیت غذایی میشوند که ٩٠درصد این مسمومیتها با عوامل عفونی بسیار خطرناک همراه است و ١٠درصد حتی به مرز مرگ میرسند.
چند پیشنهاد ساده
تا زمانی که استفراغتان قطع نشده، از مصرف مواد غذایی جامد پرهیز کنید؛ مایعات را جرعه جرعه میل کنید تا احتمال استفراغکردن بالا نرود.
اگر مسموم شدید…
اجازه دهید معده شما آرام بگیرد: بعد از تجربه علایم انفجاری مسمومیت غذایی مانند استفراغ، اسهال و ناراحتی معده، کارشناسان توصیه میکنند اجازه دهید معده استراحت کند یعنی اینکه تا چند ساعت از نوشیدن و خوردن اجتناب کنید.
نشانههای مسمومیت در تابستان
مسمومیت با علایمی مثل اسهال، استفراغ، بیحالی، ضعف و خستگی، خشکشدن مخاط و… همراه است. افراد باید سعی کنند در صورت بروز چنین علایمی به میزان کافی آب مصرف کرده و به پزشک مراجعه کنند. متخصصان میگویند که رعایتنکردن نکتههای بهداشتی و بیدقتی در نگهداری درست از مواد غذایی و گرمشدن هوا، مسمومیت را تشدید میکند. از طرف دیگر در تابستان غذاها و مواد خوراکی بیشتر در معرض باکتریها و ویروس قرار میگیرند و همین هم زمینه ابتلا به مسمومیت را از طرف مصرفکننده بالا میبرد.
اینها را امتحان کنید
چای زنجبیل: زنجبیل به عنوان آرامکننده معده شناخته میشود. خواص آنتیباکتریال آن به بدن برای مقابله با عوامل بیماریزا که باعث ایجاد واکنش در بدنتان شدهاند، کمک میکند.
