تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • پذیرش دانشجوی دریانوردی متعهد خدمت ۱۰ ساله در ناوگان کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران

  • پتروشیمی شهید تندگویان، برنده تندیس بلورین سطح یک جایزه مدیریت دانشی شد

  • حرکت پتروشیمی کارون به‌سوی تولید زیست‌پایه؛ گامی در مسیر آینده صنعت پلی‌یورتان

  • پرداخت بیش از یک همت تسهیلات ازدواج و فرزندآوری توسط بانک اقتصادنوین

  • سرمایه‌گذاری ۱۶۵۰ میلیاردی همراه اول در استان فارس از ابتدای دولت چهاردهم

  • افزایش ۵۷ درصدی تسهیلات بانک توسعه صادرات ایران به شرکت های کوچک و متوسط

  • قدردانی استاندار یزد از مدیرعامل چادرملو

  • هیچ‌کس نباید از خدمات روان محروم بماند

  • توضیحات سازمان تامین اجتماعی در خصوص وصول مطالبات از دولت، پرداخت مطالبات مراکز طرف قرارداد و زمان‌ پرداخت باقی‌مانده معوقات

  • طرح اعتبار ملی؛ گامی تازه برای تقویت اقتصاد خرد و خانوارها

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›برای بهبود حالت تهوع و سوء هاضمه چای زنجفیل بنوشید

برای بهبود حالت تهوع و سوء هاضمه چای زنجفیل بنوشید

توسط مهناز خدادوست
۱۳۹۸-۱۲-۱۳

به گزارش تریتا نیوز ، سیما رفیعی ، چای زنجفیل گرما بخش، نشاط آور، فاقد کافئین و جایگزین چای سیاه یا قهوه است که می تواند فواید سلامتی بسیار زیادی داشته باشد. این چای فوق العاده در فرهنگ های مختلف دنیا به منظور از بین بردن گلو درد، سرفه، سرما خوردگی، و بهبود هاضمه، تهوع و بیماری های حرکتی مورد استفاده قرار می گیرد، ریشه زنجفیل فواید ضد التهاب بسیاری دارد و سرشار از آنتی اکسیدان است.

تحقیقات نشان داده که مصرف روزانه زنجفیل، باعث کاهش فشار خون بالا و بیماری های قلبی و عروقی می شود. در اینجا چندین دستورالعمل ساده برای تهیه این چای مفید ارائه شده است که چنانچه میزان ادویه آن برایتان زیاد و قوی است می توانید آب جوش بیشتری به آن اضافه کنید.

دستورالعمل ساده چای زنجفیل

برای یک نفر

مواد اولیه:

  • ۱ یا ۲ تکه از ریشه زنجفیل
  • ۱ فنجان آب جوش
  • عسل(اختیاری)

طرز تهیه:

  1. ریشه زنجفیل را مستقیم داخل لیوان بریزید.
  2. آب جوش را به آن اضافه کنید و بگذارید ۵ تا ۱۰ دقیقه دم بکشد.
  3. در صورت تمایل برای طعم بهتر می توانید به آن عسل اضافه کنید.

انواع: چای زنجفیل و زردچوبه

برای یک نفر

مواد اولیه:

  • ۱ یا ۲ تکه از ریشه ی زنجفیل
  • ۱ فنجان آب جوش
  • مقدار کمی زردچوبه
  • مقدار کمی فلفل سیاه
  • عسل(اختیاری)

طرز تهیه:

۱.ریشه ی زنجفیل را مستقیم داخل لیوان بریزید.

۲.آب جوش ، زردچوبه، فلفل سیاه را به آن اضافه کنید و بگذارید ۵ تا ۱۰ دقیقه دم بکشد.

  1. در صورت تمایل برای طعم بهتر می توانید به آن عسل اضافه کنید.

چای زنجفیل رنده شده

برای یک نفر

مواد اولیه:

  • ریشه زنجفیل خرد شده یا رنده شده
  • ۱ فنجان آب جوش
  • عسل(اختیاری)

طرز تهیه:

  1. ریشه زنجفیل را یا مستقیم داخل لیوان بریزید یا فیلترهای چای بریزد.
  2. آب جوش را به آن اضافه کنید و بگذارید ۵ تا ۱۰ دقیقه دم بکشد.
  3. زنجفیل را از داخل لیوان خارج کنید.

۴.در صورت تمایل برای طعم بهتر می توانید به آن عسل اضافه کنید.

 دم کرده ی چای زنجفیل

برای ۴ نفر

مواد اولیه:

  • ۱ یا ۲ تکه از ریشه  زنجفیل
  • ۴ فنجان آب تسویه شده
  • عسل(اختیاری)

طرز تهیه:

  1. پوست ریشه  زنجفیل را بکنید و آن را به تکه های نازک خرد کنید.

۲.آب را داخل شیر جوش بریزید و زمانی که جوشید قطعات زنجفیل را به آن اضافه کنید.

  1. درپوش شیر جوش را بگذارید زیر گاز را خاموش کنید و بگذارید ۱۰ دقیقه دم بکشد.
  2. تکه های زنجفیل را از آن خارج کنید و در صورت تمایل برای طعم بهتر می توانید به آن عسل اضافه کنید.

چای زنجفیل و لیمو

چای زنجفیل دم کرده را آماده کنید و بعد که آن را در لیوان یا فنجان تان ریختید مقداری لیمو تازه یا آب لیمو به آن اضافه کنید.

چای سبز و زنجفیل

یک دستورالعمل ساده برای تهیه چای سبز و زنجفیل یا هر نوع چای دیگری(چای سفید، چای اولانگ، چای سیاه) اول چای زنجفیل ساده را تهیه کنید و بعد چای سبز را به چای زنجفیل داغ تان اضافه کنید و بگذارید دو دقیقه بماند تا دم بکشد.

هشدار

یک فنجان چای زنجفیل بسیار خوشمزه است، انرژی زا است و بهترین جایگزین برای چای سیاه یا قهوه است اما مهمترین نکته این است که در خوردن آن تعادل را حفظ کنید و زیاده روی نکنید. برای برخی از افراد به معنی حداکثر یک یا دو فنجان از این چای در روز است. چنانچه بی خوابی دارید به هیچ وجه این چای را شبها یا قبل از خواب نخورید.

 

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=93480
تگ ها بیماری های قلبی و عروقیچای زنجفیلحالت تهوعسرما خوردگیسوء هاضمهکاهش فشار خون بالا

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    ۱۰فایده خواب شبانه کامل و خوب

    ۱۳۹۸-۰۶-۱۷
    توسط مهناز خدادوست
  • واریته

    نشانه های افراد دارای ضعف اعصاب چیست؟

    ۱۳۹۹-۰۲-۱۷
    توسط مهناز خدادوست
  • سلامت

    هر آنچه که باید در مورد کلسترول بالا بدانید!!

    ۱۳۹۸-۰۶-۲۳
    توسط مهناز خدادوست
  • سلامت

    اثرات منفی نوشیدن قهوه در زمان بیماری

    ۱۴۰۰-۰۸-۱۵
    توسط مهناز خدادوست
  • واریته

    نوشیدنی‌ های گرم برای روزهای سرد

    ۱۴۰۳-۰۷-۱۴
    توسط مهناز خدادوست
  • سلامت

    مقاومت در برابر زدن واکسن آنفلوآنزا باید شکسته شود

    ۱۳۹۸-۰۸-۰۴
    توسط مهناز خدادوست

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • پذیرش دانشجوی دریانوردی متعهد خدمت ۱۰ ساله در ناوگان کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۱۹
  • پتروشیمی شهید تندگویان، برنده تندیس بلورین سطح یک جایزه مدیریت دانشی شد

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۱۹
  • حرکت پتروشیمی کارون به‌سوی تولید زیست‌پایه؛ گامی در مسیر آینده صنعت پلی‌یورتان

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۱۹
  • پرداخت بیش از یک همت تسهیلات ازدواج و فرزندآوری توسط بانک اقتصادنوین

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۱۹
  • سرمایه‌گذاری ۱۶۵۰ میلیاردی همراه اول در استان فارس از ابتدای دولت چهاردهم

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۱۹
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است