تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • نفت سپاهان «صادرکننده ممتاز ملی ۱۴۰۴»؛ تقدیر رییس جمهور از عملکرد صادراتی درخشان شرکت نفت سپاهان

  • اجرای اولین تامین مالی كشور از طریق فكتورینگ در بانك ملت

  • قدردانی وزیر اقتصاد از بانك ملت به عنوان بانك پیشگام بورس كالای ایران

  • سمیعی نژاد خبر داد: ایمیدرو و سفارت ایران در چین، کمیته مشترک تشکیل می دهند

  • مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی و گروه مپنا تفاهم‌نامه همکاری امضا کردند

  • نماینده تامین سرمایه تمدن رئیس هیأت‌مدیره بورس کالا شد

  • «فارس» ۵۱ تومان سود تقسیم کرد/ رشد ۶۳ درصدی سود خالص غول پتروشیمی ایران

  • رضایت سازمان امور مالیاتی از بیمه آسیا هشت ساله شد

  • توسط موسسه اعتباری ملل انجام شد: سود سپرده‌های ۱۱ هزار نفر از مشتریان تعاونی منحله فرشتگان به حساب‌هایشان واریز گردید

  • تامین مالی ارزی ۹۵۰ میلیون یورویی برای ۶ طرح گروه صنایع پتروشیمی خلیج‌فارس از طریق انتشار اوراق مرابحه ارزی

واریته
صفحه اصلی›واریته›این قهوه شما را لاغر می کند

این قهوه شما را لاغر می کند

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۳-۱۱

اگر روغن نارگیل را به قهوه‌تان اضافه کنید، نه تنها به اضافه وزنتان کمک نکرده‌اید بلکه با افزایش متابولیسم به سوزاندن کالری‌های بیشتر کمک خواهید کرد.

شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی باشید که نسبت به اضافه کردن چربی یا روغن به فنجان قهوه‌تان فورا موضع می‌گیرند. همان‌هایی که تصمیم می‌گیرند مکمل قهوه (کافی میت) بدون چربی مانند “فرنچ وانیلا” مصرف کنند صرفنظر از اینکه یکی از مواد تشکیل دهنده‌اش “روغن پالم” است! به همین خاطر قصد داریم تا نگاهتان را به این موضوع عوض کنیم!

اگر روغن نارگیل را به قهوه‌تان اضافه کنید، نه تنها به اضافه وزنتان کمک نکرده‌اید بلکه با افزایش متابولیسم به سوزاندن کالری‌های بیشتر کمک خواهید کرد.

این روغن سرشار از اسیدهای چرب با زنجیره متوسط است که با اسیدهای چرب با زنجیره بالا که در روغن‌های دیگر یافت می‌شود، متفاوت است. دانشمندان دریافته‌اند که مصرف روزانه یک قاشق چایخوری از اسیدهای چرب با زنجیره متوسط می‌تواند به سوزانده شدن ۱۲۰ کالری بیشتر کمک کند.

نکته دیگر این است که این ترکیب قهوه شما را چرب و سرد نخواهد کرد. در عوض طعم آن را نیز به شکل خاصی بهتر می‌کند. در این ترکیب می‌توانید از عسل، وانیل و دارچین نیز استفاده کنید. اگر می‌توانید این قهوه را هر روز صبح همراه با یک صبحانه خوشمزه میل کنید تا از انرژی کافی در طول روز برخوردار شوید.

علاوه بر موارد فوق، ترکیب زیر حاوی مقادیر فراوان ویتامین K2 می‌باشد که برای جلوگیری از پوکی استخوان ضروری است. مواد موجود در این ترکیب به طور کل به تقویت قوای ذهنی و جسمی شما کمک خواهد کرد.

دستور تهیه

مکمل قهوه روغن نارگیل
مواد مورد نیاز

سه چهارم فنجان روغن ، ارگانیک
یک قاشق چایخوری عصاره خالص وانیل
یک قاشق چایخوری پودر دارچین، ارگانیک
یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو، ارگانیک (سلیقه‌ای)
نصف فنجان عسل خالص (اگر نمی‌خواهید قهوه‌تان شیرین باشد، می‌توانید از عسل استفاده نکنید)

تمام مواد فوق را داخل ظرفی ریخته و به خوبی هم بزنید تا ترکیبی همگن به دست بیاید. سپس آن را داخل یک پارچ شیشه‌ای در دار بریزید.

ابتدا دو فنجان از قهوه مورد علاقه‌تان را درست کنید. البته حواستان باشد که قهوه ارگانیک تهیه کنید. سپس یک تا دو قاشق غذاخوری از ترکیب روغن نارگیل را همان اول به قهوه اضافه کنید. سپس آن را خوب هم بزنید تا یکنواخت شود و سپس نوش جان کنید.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=13738

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • واریته

    ثروتمندترین سلبریتی های آمریکا در سال ۲۰۱۸؛ جرج لوکاس، کایلی جنر و جی زی

    ۱۳۹۷-۱۰-۰۸
    توسط اپراتور خبر
  • واریته

    سونی، ریموت کنترلی مجهز به بلوتوث برای دوربین‌ های خود معرفی کرد

    ۱۳۹۷-۱۲-۱۲
    توسط اپراتور خبر
  • واریته

    انتشار جزئیات جدید از طراحی پنل پشتی رنگارنگ شیائومی می CC9 و می CC9e

    ۱۳۹۸-۰۴-۱۶
    توسط اپراتور خبر
  • واریته

    تبریک «بهنوش بختیاری» برای تولد «الناز شاکردوست»

    ۱۳۹۷-۰۴-۰۸
    توسط اپراتور خبر
  • واریته

    با بهترین محصول کلاس تجاری هواپیمایی قطر و ویژگی‌های جذاب آن آشنا شوید

    ۱۳۹۶-۱۲-۲۶
    توسط اپراتور خبر
  • واریته

    ۹ شغل محبوب افراد روان آزار و علت گرایش آن ها به این مشاغل

    ۱۳۹۷-۰۳-۲۸
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • نفت سپاهان «صادرکننده ممتاز ملی ۱۴۰۴»؛ تقدیر رییس جمهور از عملکرد صادراتی درخشان شرکت ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۳۰
  • اجرای اولین تامین مالی كشور از طریق فكتورینگ در بانك ملت

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۳۰
  • قدردانی وزیر اقتصاد از بانك ملت به عنوان بانك پیشگام بورس كالای ایران

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۳۰
  • سمیعی نژاد خبر داد: ایمیدرو و سفارت ایران در چین، کمیته مشترک تشکیل می دهند

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۳۰
  • مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی و گروه مپنا تفاهم‌نامه همکاری امضا کردند

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۳۰
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است