آیا قهوه برای آکنه و پوست چرب مناسب است؟

به گزارش تریتا نیوز ، مونا حضرتی ،برای بسیاری از ما سخت است که بتوانیم تصور کنیم روز مان را بدون قهوه ای داغ شروع کنیم. با وجودی که قهوه نقش مهمی در سرحالی شما در طول روز و حتی اول صبح دارد اما فواید بسیار آن بر پوست هم می تواند شما را شگفت زده کند. بنابراین بیایید نگاهی به نظرات متخصصان بیاندازیم و ببینیم قهوه چه کاری برای پوست ما می تواند انجام دهد و چه کاری نمی تواند.

قهوه سرشار از آنتی اکسیدان است

آنتی اکسیدان از پوست تان در برابر آسیب رادیکالهای آزاد محافظت می کند، و قهوه سرشار از آنتی اکسیدان است. این خبر خوبی برای پوست تان است، چرا که آنتی اکسیدانها با پیری پوست مقابله می کنند. برخی از تحقیقات نشان داده است که تاثیر قهوه بر روی پوست مانند محصولات مراقبت از پوست ضد پیری است که حاوی اسید هیالورونیک هستند. روغن دانه ی قهوه می تواند باعث افزایش حالت الاستین و کلاژن سازی پوست شود و حتی می تواند باعص شود که پوست تان سفت تر به نظر برسد. قهوه همچنین با کاهش از دست دادن آب میان بافتی پوست کمک می کند تا پوست مرطوب بماند. و این ویژگی ها فقط از قهوه ی بو داده به دست نمی آید. اسانس های ساخته شده از پوست نقره ای قهوه نشان داده شده که در کنار منبع غنی آنتی اکسیدان، خاصیت آنتی میکروبی و ضد قارچی  نیز دارد.

قهوه پوست شما را در برابر اشعه ی UV محافظت می کند

شما می توانید از ته مانده و تفاله قهوه صبح تان استفاده کنید و به پوست تان بزنید. این دانه های قهوه قطعا فواید بسیاری برای پوست تان دارد. بسیاری از تحقیقات نشان داده است که استفاده از ته مانده ی قهوه می تواند به محافظت از پوست در برابر آسیب اشعه های UV-B بسیار موثر باشد. بنابراین تفاله قهوه تان می تواند باعث کاهش چین و چروک پوست یا آسیب ناشی از نور خورشید شود.

آیا استفاده از ته مانده ی قهوه برای مراقبت از پوست مفید است

آیا اسانس قهوه همان تاثیری را دارد که تفاله ی برجای مانده از قهوه دارد؟ قطعا نه. اسانس قهوه بسیار قوی تر از تفاله باقی مانده از قهوه صبحانه تان است. اما با این وجود این تفاله فوایدی برای پوست دارد. قطعا، تفاله ی قهوه می تواند به عنوان یک اسکراب دست ساز استفاده شود و کمک کند تا پوست تان به طور طبیعی نرم تر، شفاف تر و سرزنده تر شود. این قهوه همچنین برای نواحی سفت و خشک بدن مانند آرنج، زانو و پا مناسب است.

کافئین موجود در ته مانده ی قهوه می تواند در بهبود ظاهر پوست تان کمک کند، هر چند موقت. کافئین باعث می شود پوست سفت تر و محکم تر شود.

اسکراب قهوه آکنه را از بین نمی برد و ممکن است به پوست تان آسیب بزند

شاید قهوه باعث شود که پوست نرم تری داته باشید اما قهوه به هیچ وجه آکنه تان را از بین نمی برد. اسکرابها، حتی همه اسکرابهای طبیعی، خودشان آکنه را از بین نمی برند. شما می دانید که اسکرابها لایه سطحی پوست مرده را از بین می برند، اما برای آثار باقی مانده از آکنه کاری نمی کنند.

با تفاله قهوه تان این کارهای درمانی را برای پوست تان انجام دهید

برای رسیدن به درمانی سریع و عالی برای نرمی و شفافیت پوست تان، از تفاله قهوه غافل نشوید. می توانید از این دستورالعمل ها استفاده کنید. اگر پوست حساسی دارید مراقب باشید. دانه های قهوه ممکن است برای پوست های حساس خیلی خشن باشد بنابراین اگر پوست حساسی دارید بی خیال اسکراب تفاله قهوه شوید.  و فرقی نمی کند که نوع پوست تان چیست با قهوه نسبت به پوست تان خشن رفتار نکنید. اگر در اسکراب به ویژه اسکراب قهوه زیاده روی کنید پوست تان آسیب می بیند، قرمزی پوست و حساسیت پوست از نشانه های اسکراب بیش از اندازه است.

ماسک صورت لایه بردار

¼ قاشق چای خوری تفاله ی قهوه را با ۱ قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید. طعم و نوع ماست چندان اهمیتی ندارد اما ماست ساده یا وانیلی عملکرد بهتری با تفاله ی قهوه دارد. این ماسک عالی را به آرامی روی پوست صورت و گردن تان بگذارید و بگذارید ۵ دقیقه بماند. با آب گرم خوب بشویید تا پوستی شفاف و نرم داشته باشید. از این ماسک بیش از۱ تا ۲ بار در هفته استفاده نکنید.

ماسک قهوه و شکر برای کل بدن

½ فنجان شکر(قهوه ای یا سفید) را با ۲ قاشق غذاخوری تفاله قهوه و ¼ فنجان روغن بادام شیرین مخلوط کنید. در حمام این ماسک را به آرامی بر روی کل بدن تان ماساژ دهید. آن را در نواحی سفت مانند آرنج و زانو هم به خوبی ماساژ دهید. و بعد خوب بشویید. پوست تان احساس نرمی و لطافت بیشتری نمی کند؟ روغن موجود در این ماسک می تواند باعث لغرنده شدن کف حمام تان شود بنابراین مراقب باشید سر نخورید.

اسکراب لایه بردار پا

پاها به خاطر زبری پوست در آنها نیاز به اسکراب های خشن تر و زبرتری دارند. ¼ فنجان از قهوه را با روغن زیتون و نمک دریا مخلوط کنید. و با استفاده از این اسکراب پاهای تان نرم و لطیف می شود.

نرم کننده لب

آیا لبهای تان خشک است؟ یک مقدار بسیار کم از تفاله  قهوه را با مقداری روغن نارگیل مخلوط کنید. و آنها را روی لب های تان به آرامی ماساژ دهید و سپس با دستمال مرطوب آن را پاک کنید و از نرمی و لطافت لب تان لذت ببرید.

کاهش پف زیر چشمها

یک قاشق چای خوری از تفاله قهوه را در یک دستمال حوله کاغذی مرطوب بریزید و برای ۲۰ دقیقه روی چشمان تان بگذارید بعد از آن پف زیر چشمان تان کاهش چشم گیری پیدا می کند.