تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • آغاز پرداخت وام ۵۰ میلیونی بدون ضامن «دیجی‌پی» با پشتوانه بانک صادرات ایران

  • حمایت ۲۵۰ هزار میلیارد ریالی بانک اقتصادنوین از «صادرات»

  • رشد ۶۴ درصدی سود خالص بانک اقتصادنوین

  • سرمایه بانک ملی ایران ۴۲۰ همت شد

  • بانکداری در بانک مسکن، ایفای مسئولیت اجتماعی در قبال هموطنان است

  • پست بانک ایران سهمیه تسهیلات قرض‌الحسنه اشتغال کمیته امداد امام خمینی(ره) را ابلاغ کرد

  • تجلیل از مدیرعامل شرکت ملی مس در همایش «برترین‌های بورس کالای ایران»

  • حذف تحویل فیزیکی نسخ پزشکی در شرکت ملی صنایع مس ایران

  • پیام مدیرعامل شرکت صبانور به مناسبت روز ملی صادرات 

  • اهدای لوح افتخار برترین‌های بورس کالا به مدیرعامل چادرملو

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›آنچه باید در مورد گرمازدگی بدانید

آنچه باید در مورد گرمازدگی بدانید

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۳-۳۰

یک متخصص پزشکی‌ورزشی با تاکید بر اینکه در تابستان باید مراقب گرمازدگی بود، گفت: «افراد مبتلا به بیماری‌های جدی، کودکان، سالمندان و زنان باردار جزو آسیب‌پذیرترین گروه در معرض گرمازدگی هستند.»

دکتر احمد باقری‌مقدم، متخصص پزشکی‌ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: «سردرد، تشنگی شدید، تند نفس کشیدن، تپش قلب، سرگیجه و منگی، افزایش دمای بدن، بی‌حالی و بی‌اشتهایی، تعریق شدید و پوست رنگ پریده و نمناک و همچنین انقباضات شدید عضلانی از علایم گرمازدگی هستند که افراد باید توجه خاصی به آن داشته باشند.»

وی با بیان اینکه با توجه به برخی نکات می‌توان از گرمازدگی پیشگیری کرد، گفت: «پوشیدن لباس‌های گشاد و رنگ روشن و کلاه لبه‌دار، استفاده از کرم‌های ضدآفتاب با درجه محافظت  ۳۰ SPF  به بالا و عینک آفتابی مناسب با UV400 که کناره‌های چشم را می‌پوشاند و از چشم در مقابل پرتو ماورای بنفش محافظت می‌کند، گرفتن دوش سرد، خنک کردن پوست با آب خنک، افراط نکردن در ورزش و همچنین نوشیدن آب به مقدار کافی می‌تواند از بروز گرمازدگی پیشگیری کند. ضمن اینکه در روزهای تابستانی افراد و به‌خصوص گروه‌های در معرض خطر باید از ساعت ۱۱ صبح تا سه بعدازظهر از رفتن به محیط بیرون اجتناب کنند و در معرض تابش مستقیم آفتاب نباشند.»

دکتر باقری‌مقدم درپایان در پاسخ به این سوال که درصورت بروز گرمازدگی چه باید کرد، گفت: «اگر کسی دچار گرمازدگی شد باید بلافاصله او را به محیطی خنک منتقل کرد و به مقدار مناسب آب به او داد و لباس‌های اضافی را درآورد. به علاوه بهتر است به کمک یک اسفنج نمناک (با آب خنک) یا اسپری آب، پوست را خنک کرد و به این مساله توجه داشت که آیا سرعت تنفس یا ضربان قلب فرد کمتر شده است یا نه. با رعایت این نکات انتظار می‌رود پس از نیم ساعت حال فرد بهتر شود. البته درصورتی که گرمازدگی شدید و منجر به شوک گرمایی شده باشد، لازم است اقدامات اورژانسی توسط کادر پزشکی و مراکز اورژانس صورت بگیرد.»

 

 

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=16078

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    اضافه وزن، عامل بسیاری از بیماری های زنان است

    ۱۳۹۶-۰۷-۰۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    اختلالات ناخن ها را بشناسید

    ۱۳۹۷-۰۵-۲۳
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    تأثیر اشتغال بر عملکرد و روحیات زن

    ۱۳۹۵-۱۲-۱۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ۱۰ روش سم زدایی از بدن به صورت طبیعی

    ۱۳۹۶-۰۲-۰۹
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    قابل توجه افرادی که همیشه احساس خستگی می کنند!

    ۱۳۹۸-۱۰-۰۳
    توسط مهناز خدادوست
  • سلامت

    پیشگیری از گودی کمر با ورزش

    ۱۳۹۵-۱۲-۲۲
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • آغاز پرداخت وام ۵۰ میلیونی بدون ضامن «دیجی‌پی» با پشتوانه بانک صادرات ایران

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۹
  • حمایت ۲۵۰ هزار میلیارد ریالی بانک اقتصادنوین از «صادرات»

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۹
  • رشد ۶۴ درصدی سود خالص بانک اقتصادنوین

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۹
  • سرمایه بانک ملی ایران ۴۲۰ همت شد

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۹
  • بانکداری در بانک مسکن، ایفای مسئولیت اجتماعی در قبال هموطنان است

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۹
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است