تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • ۷ فایده برترشکلات تلخ برای سلامتی

  • پست بانک ایران سقف تسهیلات طرح‌های توجیهی قابل ارائه به کانون مشاوران اعتباری را به ۵۰ میلیارد ریال افزایش داد

  • تداوم سقف برداشت ۳ میلیون ریال وجه نقد از خودپردازهای بانک مسکن / سقف روزانه انتقال وجه از طریق سامانه پل ۵۰۰ میلیون ریال است

  • پرداخت حدود ۱۳۰ همت سهم الشرکه برای ساخت واحدهای نهضت ملی مسکن/ تاکید بانک مسکن بر تسریع در تکمیل و واگذاری واحدهای مسکونی

  • عرضه سکه طلا در شرکت صرافی سینا آغاز شد

  • آگهی دعوت به همکاری

  • حمایت از بنگاه‌های کوچک و متوسط؛ رویکرد راهبردی بانک توسعه صادرات ایران

  • ممنوعیت واگذاری حساب بانکی و ابزارهای پرداخت به سایر افراد

  • جابه‌جایی صد‌ها مسافر خارجی از طریق دریا: بخش مسافری کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران صد‌ها مسافر را در جنگ ۱۲ روزه به مقاصد خود رساند/ انجام ۴۰ سفر و جا‌به‌جایی ۸ هزار مسافر طی ۱۲ روز

  • درخشش مالی «وبصادر» با جهش ۷۷ درصدی درآمد خالص در بهار ۱۴۰۴

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›آب شدن چربی شکم با چند ادویه معطر

آب شدن چربی شکم با چند ادویه معطر

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۸-۰۴-۲۱

بیشتر افراد زیره را به عنوان یک درمان طبیعی برای رفع نفخ شکم می‌شناسند و ممکن است کمتر از خواص عالی و شگفت‌انگیز آن در کمک به کاهش وزن آگاه باشند.اما چطور می‌توان به کمک زیره لاغر شد و لاغر ماند؟

کاهش چربی دور شکم با زیره سیاه
زیره یک ادویه درمانی بسیار موثر در کاهش نفخ شکم و البته چاقی است. این ادویه که دارای طعم تلخ است، بومی کشورهای آسیایی است و یکی از بهترین مواد موثر در از دست دادن چربی شکم به شمار می‌آید. با خوردن زیره در ۲۰ روز، می‌توان به طور مستمر شاهد کاهش وزن کلی بدن و کمتر شدن سایز شکم و کمر بود. این ماده برای افزایش سوخت و ساز چربی‌ها بسیار موثر است.
به غیر از خواص درمانی نفخ شکم و لاغری، زیره دارای خواص دیگری مانند کاهش کلسترول بد خون نیز هست که این خاصیت نیز به نوعی روی کاهش وزن موثر است.

طرز تهیه نوشیدنی زیره برای لاغری
2 قاشق غذاخوری دانه زیره
نصف یک عدد لیمو یا ۲۰ قطره آبلیمو
این مقدار زیره را از شب قبل در آب خیس کنید و صبح روز بعد، آن را در یک ظرف بجوشانید. دانه‌های زیره را از عصاره آن خارج کنید و آبلیمو را در عصاره زیره حل کنید.
این محلول را هر روز صبح به مدت ۲ هفته با معده خالی میل کنید تا نتیجه شگفت‌انگیز آن را ببینید.

پودر زیره برای لاغری
زیره را هم می‌توانید به صورت پودری و آماده تهیه کنید و هم اینکه خودتان دانه‌های آن را به پودر تبدیل کنید.
یک قاشق چایخوری از پودر زیره را با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید و قبل از غذا میل کنید.

کاهش وزن با زیره و عسل
مقداری پودر زیره را در کمی آب حل کنید و به آن نصف قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید و این محلول را نوش جان کنید. در سوپ‌ ها و پلوها و انواع خورش و سالادهای رژیمی کمی زیره بریزید و میل کنید. این روش می‌ تواند در لاغر شدن و لاغر ماندن بسیار موثر و راضی‌ کننده باشد.

کاهش وزن با لیمو، زنجبیل و زیره
مقداری سبزیجات تازه را خرد و آماده کنید و اگر به پختن نیاز داشتند، آن‌ها را بپزید. سپس کمی زنجبیل را رنده کنید و همراه سبزیجات کمی بجوشانید. تمام مواد را با هم مخلوط کنید و در نهایت کمی پودر زیره و آبلیمو به آن‌ها بیافزایید. لیمو و زنجبیل خاصیت چربی‌ سوزی زیره چندین برابر می‌کنند.
این دستور تهیه یک غذای رژیمی عالی و بسیار موثر است که در زمان کوتاهی وزن شما را کاهش می‌دهد. پیشنهاد می‌ کنیم حتما این شام سبک را تهیه و میل کنید و دستور آن را به دیگران نیز بیاموزید.

زیره سیاه برای کاهش چربی شکم
مقداری پودر زیره سیاه را با کمی آب لیموی تازه و آب مخلوط کنید و پیش از غذا میل کنید. این ماده در کاهش چربی دور شکم مفید است و میزان سوخت و ساز چربی در این ناحیه را افزایش می‌ دهد.
مواد مغذی و آنتی‌ اکسیدان‌ های موجود در زیره، به شکسته شدن بافت و سلول‌ های چربی کمک می‌ کنند.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=86504

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    راه های درمان اعتیاد به گوشی

    ۱۴۰۴-۰۱-۰۳
    توسط مهناز خدادوست
  • سلامت

    پوکی استخوان بی صدا می آید

    ۱۳۹۶-۰۱-۲۶
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    موانع رانندگی در سفر برای بیماران مغز و اعصاب

    ۱۳۹۶-۰۵-۰۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    دلایل گرسنگی مداوم و زود به زود چیست؟

    ۱۳۹۶-۰۳-۰۲
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    لیست کاملی از موادغذایی که خاصیت ضدالتهابی دارند!

    ۱۴۰۲-۱۰-۲۴
    توسط مهناز خدادوست
  • سلامت

    کراتین چیست؟

    ۱۳۹۶-۰۸-۱۶
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • ۷ فایده برترشکلات تلخ برای سلامتی

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷
  • پست بانک ایران سقف تسهیلات طرح‌های توجیهی قابل ارائه به کانون مشاوران اعتباری را به ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷
  • تداوم سقف برداشت ۳ میلیون ریال وجه نقد از خودپردازهای بانک مسکن / سقف روزانه ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷
  • پرداخت حدود ۱۳۰ همت سهم الشرکه برای ساخت واحدهای نهضت ملی مسکن/ تاکید بانک مسکن ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷
  • عرضه سکه طلا در شرکت صرافی سینا آغاز شد

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است