تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • مدیرعامل بیمه ایران در گفت‌وگوی زنده با برنامه تلویزیونی تهران ۲۰ تشریح کرد؛ پوشش بیمه‌ای خودروها و منازل آسیب‌دیده در حملات اخیر رژیم صهیونیستی

  • دور باطل وعده‌های خودروسازان

  • بسته حمایتی وزارت صمت برای پایداری تولید

  • هشدار متخصصان درباره گرمازدگی

  • توصیه‌های تغذیه‌ ای برای کاهش آثار مخرب ریزگردها

  • صبانور در مجمع سالانه خود ۶۵۰ ریال سود تقسیم کرد/ افزایش ۱۹ درصدی فروش محصولات

  • تقدیر نماینده مردم بوشهر در مجلس شورای اسلامی از بانك صنعت و معدن

  • روند باثبات معاملات کالا و مواد اولیه تولید در بورس کالای ایران

  • فرصت یك ماهه بخشودگی جرایم بیمه نامه شخص ثالث ابلاغ شد

  • اعلام شعب كشیك بانك ملت در روز پنج شنبه ۱۹ تیر ۱۴۰۴

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›گرگرفتگی

گرگرفتگی

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۱-۱۷

گرگرفتگی که  در پزشکی با اصطلاح Hot flashes  شناخته می شود، دومین و ناراحت کننده ترین علامت دوران یائسگی است که حدود ۷۵ تا ۸۵ درصد زنان در حوالی دوران یائسگی آن را تجربه می کنند.

علائم گرگرفتگی:

تظاهرات آن به صورت گرم، داغ شدن و قرمز شدن ناگهانی پوست  به ویژه اندام فوقانی در ناحیه سر و صورت، گردن، سینه و شانه هاست. گاهی تعریق و متعاقبا احساس یخ کردن و سرما، سردرد، ضعف، خستگی و تهوع نیز بروز می کند.

حملات گر گرفتگی به طور متوسط ۴ دقیقه بطول می انجامد و به ندرت ممکن است تا یک ساعت هم طول بکشد.

شدت حملات بسیار متغیر بوده و معمولا شب ها تشدید یافته و منجر به اختلالات خواب می شود.

گرگرفتگی در اکثر موارد پس از یک تا ۲ سال از بین می رود اما در ۲۵ درصد زنان تا ۵ سال ادامه می یابد.

علت گرگرفتگی چیست؟

مکانیسم دقیق گرگرفتگی به درستی شناخته نشده است اما به نظر میرسد افت میزان هورمون استروژن در دروان یائسگی باعث اختلال در تنظیم و کنترل دمای بدن می شود که پیامد آن بروز علائم گرگرفتگی است.

شیوع گرفتگی در افراد چاق کمتر است که میتواند ناشی از تولید استروژن بیشتر در زنان چاق باشد.

آیا گرگرفتگی در مردان اتفاق می افتد؟

در مردانی که سطح هورمون مردانه تستوسترون آنها کاهش یابد نیز ممکن است گر گرفتگی رخ دهد که معمولا در مبتلایان به سرطان پروستات دیده می شود و در صورت درمان با تستوسترون گرگرفتگی نیز برطرف خواهد شد.

تشخیص گرگرفتگی:

گرفتگی توسط پزشک متخصص زنان با توجه به شرح حال بیمار، معاینه دقیق و اندازه گیری FSH ثابت می شود. در زنان یائسه سطح هورمون FSH  افزایش یافته است.

درمان گرگرفتگی:

از مصرف زیاد ترکیبات کافئین دار نظیر شکلات، قهوه، چای و ادویه جات غذایی خودداری کنید.
الکل را ترک کنید.
درجه حرارت محیط زندگی خود را معتدل نگه دارید.
لباس های نسبتا نازک و راحت بپوشید.
از استرس های روحی دوری کنید. مدیتیشن و یوگا پیشنهاد ما به شماست.
شوید، کرفس، جعفری، گردو، فندوق، سویا وسیب موادی هستند که استروژنی گیاهی دارند. از این مواد در رژیم غذایی خود استفاده کنید.

درمان اصلی گرگرفتگی، استروژن است و تقریبا تمام اشکال استروژن در رفع گرگرفتگی موثر هستند. معمولا استروژن خوراکی با نام تجاری پره مارین جهت درمان ارجحیت دارد ولی ضروری است که شروع درمان با استروژن زیر نظر پزشک متخصص صورت گیرد.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=6473

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    اینفوگرافیک| ۸ راهکار فوق العاده که پالایشگاه بدن را سالم نگه می‌دارد

    ۱۳۹۷-۰۴-۲۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    مشکلات چشمی را نادیده نگیرید

    ۱۳۹۷-۱۱-۲۸
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    خطر در کمین استفاده کنندگان از لنزهای چشمی آرایشگاه ها

    ۱۳۹۶-۰۷-۲۳
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    آیا سردی پا نشانه بیماری خطرناکی است؟

    ۱۳۹۶-۰۴-۲۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    نقش تند غذا خوردن در اضافه وزن و ابتلا به برخی بیماری ها

    ۱۳۹۷-۰۲-۱۰
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    با روان شناسی رنگ ها تا چه اندازه آشنایید ؟

    ۱۳۹۶-۰۵-۰۱
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • مدیرعامل بیمه ایران در گفت‌وگوی زنده با برنامه تلویزیونی تهران ۲۰ تشریح کرد؛ پوشش ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • دور باطل وعده‌های خودروسازان

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • بسته حمایتی وزارت صمت برای پایداری تولید

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • هشدار متخصصان درباره گرمازدگی

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • توصیه‌های تغذیه‌ ای برای کاهش آثار مخرب ریزگردها

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است