هومیوپاتی و درمان وسواس فکری
یکی از کاربران پرسیدهاند «نمیدانم مواردی که ذکر میکنم در حیطه تخصص شماست یا نه. من دو تا مشکل دارم یک صداگریزی است. شدیدا به برخی صداها مثل صدای بینی ملج و ملوچ و… حساسیت دارم و بعد از شنیدن مکرر این صداها به شدت عصبانی میشوم و به هم میریزیم بهطوری که دیگر اصلا رفتارم منطقی نیست. دوم اینکه مدتی است دچار وسواس فکری شدهام. کارها را با دقت انجام میدهم اما دچار شک میشوم و گاهی از ترس اینکه کاری را درست انجام ندادهام تپش قلب میگیرم با اینکه به خودم میگویم درسته همه چی درسته اما دیوانهوار دچار اضطراب میشوم. این حالت کاملا پیشرونده است و کنترلی روی آن ندارم.»
دکتر مهرداد اخوانبهبهانی، متخصص علوم اعصاب و روان و عضو ممتاز انجمن هومیوپاتی در گفتوگو با پایگاه خبری «سلامانه» به این سوال پاسخ میدهد.
یکی از راههای درمان وسواس کاستن کنترلهاست
مواردی را که اشاره کردید، با هومیوپاتی قابلدرمان است. برای توضیح بیماری بهتر است این مساله را با مثالی شروع کنم. فرض کنید همسر شما هیچگونه سابقه وسواس و چک کردن بیمورد قفل و کلید منزل را ندارد. اما شما امروز که از سر کار برمیگردید، با خودتون یک جوشکار میآورید و یک درب آهنی آکاردئونی با دو تا قفل بزرگ را روی درب ورودی منزلتان جوش بدهد. به نظر شما آیا انجام اینکار سبب افزایش احساس امنیت شما و همسرتان میشود؟
پاسخ برخلاف انتظار منفی است. درواقع افزایش دادن امنیت خانه از روی یک پیش فرض انجام شده و آن امن نبودن خانه بوده است. جالب اینکه این پیشفرض ضمنی و گفته نشده، تاثیر بیشتری بر احساس شما خواهد گذاشت. به عبارت راحتتر وقتی کسی خیلی از سلامتیاش مراقبت میکند، به این دلیل است که فکر میکند به احتمال زیادی بیماریهای خطرناک و لاعلاجی مبتلا خواهد شد و انجام این مراقبتها این وسواس فکری را تشدید میکند. پس میتوان گفت یکی از راههای درمان وسواس کاستن کنترلهاست. مثلا در مورد بیماری شما بهتر است کمتر خودتان را کنترل کنید و بگذارید افکار و اعمال وسواسگونه راحتتر بروز کنند و شما خودتان را کمتر ملامت کنید.
این یک اصل روانشناسی است. بهگونهای که اگر شما میخواهید فرزندتان خوب غذا بخورد نباید او به صورت مکرر تشویق به خوردن غذا کنید، بلکه باید خودتان خوب غذا بخورید و هیچوقت از او نخواهید که غذا بخورد. این نسخه در بسیاری از موارد با کمک یک روانشناس مجرب قابل اجرا و اثربخش خواهد بود. اما در بیماری وسواس، شدت و طول دوره شکلگیری وسواس معمولا به ما اجازه صبر و مدارا را نمیدهد. در این موارد مداخله پزشکی برای سرعت بخشیدن به درمان احساس میشود.
هومیوپاتی یکی از موثرترین شیوههای درمان انواع وسواس فکری به کمک شما میآید. البته باید به این موضوع توجه کرد که مکانیسم اثر داروهای هومیوپاتی با داروهای اعصاب و روان کاملا متفاوت است چراکه نگرش این دو طب با یکدیگر تفاوت بنیادین دارد. در هومیوپاتی اصل بر یافتن ریشههای اصلی وسواس فکری و عملی است.
در هومیوپاتی هر فرد یک مدیر فرض میشود که رفتارش را بر طبق مقتصیات و مصالح شخصیاش تنظیم میکند. بنابراین در صورت بروز مشکلی باید از این مدیر پرسیده شود شما چه نفعی از برطرف نکردن این مشکل میبرید. در راستای این نگرش مورد قبول در روانشناسی یک هومیوپات در مواجهه با بیمار وسواس همواره از خود میپرسد که بیمار از انجام این مراسم وسواسی چه سودی میبرد؟ یا اگر این کارها را انجام ندهد، مجبور به انجام چه کار ناراحتکنندهای میشود؟ در غالب موارد پاسخ به این سوال، راهگشای خوب تشخیصی خواهد بود.
نکته آخر اینکه در طب رایج صرفا آرام کردن بیمار و کاهش موقتی اضطراب هدف است که البته داروهای اعصاب و روان معمولا در این مورد بسیار سریع و کارآمد عمل میکنند اما هیچگاه نمیتوانند ریشه بیماری را پیدا و رفع کنند.
