تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • داخلی‌سازی کامل Knit Mesh واحد تغلیظ کاستیک اروند، باتکیه‌بر دانش فنی ایرانی

  • مهر تأیید مجمع‌عمومی پتروشیمی آپادانا خلیج‌فارس بر اجرای طرح‌های تکمیل زنجیره ارزش متانول

  • بانک سامان، سهامداران خود را به مجمع فراخواند

  • ۶۹ طرح تولیدی در سراسر کشور با تسهیلات بانک ملی ایران به بهره‌برداری می‌رسد

  • بازدید مدیرعامل بانك ملت از شركت های تولیدی و صنعتی استان های زنجان و قزوین

  • برندگان قرعه‌کشی مرحله دوم طرح «طنین چکنو» بانک صادرات ایران مشخص شدند + اسامی برندگان

  • آمار شكایات بیمه‌ای در سه ماهه نخست ۱۴۰۴ منتشر شد

  • پرداخت بیش از ۱.۱۵۰ میلیارد ریال تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج و فرزندآوری در خردادماه ۱۴۰۴

  • رونمایی از ۵ عنوان کتاب حوزه قوانین تأمین اجتماعی

  • دکتر خانی : حمایت مالی از ۳۰۰ طرح پیشران صادراتی توسط بانک توسعه صادرات ایران

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›روغن نارگیل درمان موثر برای بیماریهای تیروئید و لاغری

روغن نارگیل درمان موثر برای بیماریهای تیروئید و لاغری

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۳-۰۸

باور کنید یا نه،ولی یکی از خاصیت  روغن نارگیل  این است  که بیماریهای ناشی از غده تیروئید  را بهبود می بخشد.

روغن نارگیل درمان موثر برای بیماریهای تیروئید و لاغری

این امر به ویژه برای افرادی که کم کاری تیروئید دارند، خیلی موثر است اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ​​در روغن نارگیل  برای کنترل هورمون تیروئید خیلی مفید است  و همین عامل کمک می کند  تا سوخت و ساز بدن افزایش یافته و  در نتیجه وزن کاهش می یابد  با گذشت زمان، اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ​​ به بازسازی غشای سلولی کمک کرده  و  تولید آنزیم را افزایش میدهد.

برای مشکلات و بیماریهای تیروئید،مصرف ۲ یا ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل  در روز  توصیه می شود یا  می توانید   این روغن در پخت و پز  استفاده کنید مثلا به سالاد و سوپ و یا غذاهای دیگر اضافه کنید.

اگرچه بسیاری از مردم نمی خواهند باور کنند که این روغن در کاهش وزن موثر است ولی واقعا صحت دارد و دلیل آن  این است که اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ​​در روغن نارگیل  بیشتر از چربی های اشباع محلول در آب هستند. این به این معنی است که  اسیدهای چرب به طور مستقیم به سلول ها جذب شده و بلافاصله برای تولید انرژی، به جای اینکه در بدن ذخیره شوند, مورد استفاده قرار میگرند.

روغن نارگیل برای کاهش وزن

پژوهشهای انجام شده که در سال ۲۰۰۸ در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده گزارش می دهد که رژیم غذایی کاهش وزن که شامل مصرف  زنجیره متوسط ​​تری گلیسرول است  منجر به کاهش وزن بیشتر می شود یک پژوهش  دیگر  که در سال ۲۰۰۹  منتشر شده  در آن  نیز  اثرات مثبت  روغن نارگیل در رژیم غذایی مشخص شده است.

برای  کاهش وزن،  روغن  نارگیل را جایگزین سایر روغن های پخت و پز کنید  همچنین می توانید از ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری  روغن نارگیل به غذای خود اضافه کنید پس با خوردن روغن  نارگیل سالم لاغر شوید.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=13243

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    تربیت متخصصین طب ایرانی در ۱۸ دانشگاه علوم پزشکی کشور

    ۱۳۹۶-۱۲-۰۲
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    گروه های پر خطر قبل از سفر به عراق واکسن آنفلوانزا بزنند

    ۱۳۹۶-۰۸-۰۳
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    درمان کبودی زیر چشم با ماسک قهوه

    ۱۳۹۷-۰۶-۰۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    کاهش احساس بی قراری و افسردگی با مصرف منظم ۱۰ ریزمغذی

    ۱۳۹۶-۰۸-۳۰
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    تخم مرغ برای افراد دیابتی خوب است یا بد؟

    ۱۳۹۷-۰۶-۱۵
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    آشنایی با پیاز و فواید بی نظیر آن برای سلامت انسان

    ۱۳۹۶-۰۴-۲۲
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • داخلی‌سازی کامل Knit Mesh واحد تغلیظ کاستیک اروند، باتکیه‌بر دانش فنی ایرانی

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۱
  • مهر تأیید مجمع‌عمومی پتروشیمی آپادانا خلیج‌فارس بر اجرای طرح‌های تکمیل زنجیره ارزش متانول

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۱
  • بانک سامان، سهامداران خود را به مجمع فراخواند

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۱
  • بانک ملی

    ۶۹ طرح تولیدی در سراسر کشور با تسهیلات بانک ملی ایران به بهره‌برداری می‌رسد

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۱
  • بازدید مدیرعامل بانك ملت از شركت های تولیدی و صنعتی استان های زنجان و قزوین

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۱
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است