تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • عیادت مدیران بیمه ملت از نماینده سانحه‌دیده شرکت

  • معرفی جدیدترین محصول بیمه تعاون با عنوان “نهال زندگی” /سرمایه‌گذاری مطمئن برای آینده کودکان

  • ریه‌‌ها را بخار نکنید!​​​​​​​

  • درمان نفخ، بی‌خوابی و کلسترول با شوید!

  • هشدار به سه کشور اروپایی در آستانه تهدید به فعال‌سازی مکانیسم ماشه

  • ثبت رکورد بی‌سابقه تولید در معدن مس سرچشمه

  • پلتفرم نماوا، باکس سلامت و جذابیت‌های پزشکی

  • پیام دکتر بهزاد شیری مدیر عامل پست بانک ایران به مناسبت فرا رسیدن تاسوعا و عاشورای حسینی (ع)

  • پیام دکتر بهزاد شیری مدیر عامل پست بانک ایران به مناسبت فرا رسیدن ۱۴ تیر ماه و روز دهیار

  • نگاه همگرا به تهدیدات فرارو در غرب آسیا

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›با این آب میوه ها سلامتی تان را بیمه کنید

با این آب میوه ها سلامتی تان را بیمه کنید

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۲-۲۱

در ميان برخی از آبميوه‌ها خاصیت درمانی برخی از آنها شگفت انگیز است فقط با استفاده ازچهار نوع از آنان سلامتی تان را تضمین کنید.

آب میوه ها

اگر تصور می کنید که انواع آب میوه ها می توانند برای سلامتی مفید باشند کاملاً در اشتباه هستید.به عقیده کارشناسان تغذیه بسیاری از آب میوه ها در کنار اینکه سرشار از ویتامین هستند پُر از شکر هستند و همین عامل آنها را به نوشیدنی نه چندان سالم تبدیل می کند.

به عنوان مثال در یک لیوان آب سیب ۲۶ گرم قند و در یک لیوان آب انگور ۳۸ گرم قند وجود دارد. اگر بخواهیم واقع بین باشیم اکثر آب میوه ها خواص خود میوه را ندارند، زیرا کمپانی ها برای فروش بیشتر در تولید آنها از انواع افزودنی ها و طعم دهنده ها استفاده می کنند.علی رغم این موضوع هم چنان آب میوه هایی وجود دارند که می توان با اطمینان کامل آنها را خورد.

در این گزارش به معرفی چهار آب میوه مفید برای بدن می پردازیم:

آب گیلاس ترش

گیلاس یک منبع غنی از آنتوسیانین است که علاوه بر حفظ سلامت قلب و عروق مانع از افزایش وزن می شود و خواص ضد سرطانی نیز دارد. هم چنین ویژگی ضد التهابی آب گیلاس، آن را به یک نوشیدنی برای ورزش کاران بدل کرده است که مصرف آن می تواند از بسیاری دردهای مفصلی که در اثر ورزش به وجود می آید جلوگیری کند.

آب ترشی

بسیاری از مردم بعد از اینکه ترشی های داخل بطری به اتمام رسید آن را دور می اندازند، غافل از اینکه آب ترشی به دلیل وجود الکترولیت های سدیم به بازیابی سریع عضلات فرسوده کمک بسیاری می کند. بر اساس تحقیقات انجام شده گرفتگی عضلات در فوتبالیست هایی که از آب ترشی می نوشند ۴۵ درصد سریع تر از آنهایی که هیچ نوشیدنی خاصی مصرف نمی کنند و ۳۷ درصد سریع تر از آنهایی که تنها آب می نوشند برطرف می شود.

آب هندوانه

فرقی نمی کند شما جزء علاقه مندان به آب هندوانه باشید یا خود هندوانه، در هر صورت شما می توانید از خواص بیشمار این میوه آب دار و خوش طعم بهره مند شوید. بنا بر یافته های تحقیقات متعدد، آب هندوانه در قوی تر شدن یا بازیابی توان ماهیچه های انسان نقشی مهم ایفا می کند، هم چنین لیکوپین موجود در این میوه خوشرنگ تا حد زیادی خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد.

آب خربزه تلخ

شاید در نگاه اول نوشیدن چنین آب میوه ای چندان خوشایند به نظر نرسد، اما آب خربزه تلخ تأثیرات شگفت آوری بر بهبود شرایط سلامت فرد دارد. به عنوان مثال روند پیشرفت سرطان سینه را تا حد بسیاری کُند می کند و از ابتلا به سرطان لوزالمعده جلوگیری می کند. دانشمندان ادعا می کنند که آب خربزه تلخ، راه رشد سلول های سرطانی در بدن را سد می کند.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=10950

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    کاهش کلسترول و ارتباط آن با افسردگی

    ۱۳۹۶-۰۲-۲۴
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    دپوی داروی کمیاب توسط یکی از کارکنان بیمارستانی در کرمان

    ۱۳۹۷-۰۵-۲۴
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    مراقب بیماری‌های منتقله از حیوان به انسان باشید

    ۱۳۹۶-۰۵-۲۹
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    تیرگی پوست ودلایل پنهان آن

    ۱۳۹۷-۱۱-۲۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    شیوع کبد چرب در ایرانیان بالاتر از میانگین جهانی است

    ۱۳۹۶-۰۸-۲۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    کمتر از ۲۵ درصد زنان باردار ورزش می کنند

    ۱۳۹۶-۰۷-۲۷
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • عیادت مدیران بیمه ملت از نماینده سانحه‌دیده شرکت

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۵
  • معرفی جدیدترین محصول بیمه تعاون با عنوان “نهال زندگی” /سرمایه‌گذاری مطمئن برای آینده کودکان

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۵
  • ریه‌‌ها را بخار نکنید!​​​​​​​

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۵
  • درمان نفخ، بی‌خوابی و کلسترول با شوید!

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۵
  • هشدار به سه کشور اروپایی در آستانه تهدید به فعال‌سازی مکانیسم ماشه

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۵
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است