اقتصاد ژتونی می تواند رفتار فرزندتان را بهتر کند
تریتا نیوز : سمیرا سرایلو،سیستم اقتصاد ژتونی برای هر کار خوب کودک یک ژتون در نظر می گیرد. این سیستم یکی از موثرترین راه ها برای کاهش مشکلات رفتاری و تشویق کودکان به پیروی از قانون است. اگر چه جدول برچسب در سنین پیش از مدرسه بسیار مفید است، سیستم اقتصاد ژتونی برای کودکان بزرگتر بسیار مفید و کارآمد است. خواه بخواهید فرزندتان کارهای روزانه اش را انجام دهد، یا در مدرسه کارهایش را به خوبی انجام دهد یا زمانی که عصبانی است کسی را نزند، سیستم پاداش ابزارهای تربیتی بسیار مفیدی هستند.
سیستم اقتصاد ژتونی چطور کار می کند
باوجودی که شما می توانید از سیستم امتیاز دهی مکتوب استفاده کنید، بهتر است هر زمان که فرزندتان آن امتیاز را کسب کرد عملا یک ژتون به او بدهید. این کار لذت سریع ایجاد می کند و رفتار مثبت را تقویت می کند. به فرزندتان کمک کنید تا راهی پیدا کند تا ژتونهایش را جایی پس انداز کند؛ می توانید یک ظرف یا جعبه خاص به فرزندتان بدهید تا ژتونهایش را در آن بگذارد، این خودش باعث می شود که تشویق شود ژتون بیشتری جمع کند و در آن بگذارد. سپس یک لیست ازپاداش ها تهیه کنید حتما سعی کنید موارد متنوعی را شامل شود.
مواردی با طیف وسیعی از ارزشهای امتیازی پیشنهاد کنید بنابراین فرزندتان می تواند یا هر زمان که خواست ژتونهایش را با پاداش های کوچکتر معاوضه کند یا صبر کند و امتیازاتش را جمع کند تا پاداش بزرگتری را بدست بیاورد. با فرزندتان درمورد چیزهایی که دوست دارد با ژتون هایش بگیرد صحبت کنید و این کار را هیجان انگیزتر کنید.
نباید همه موارد بار مالی داشته باشد، بیشتر مواردی را انتخاب کنید که نیاز به صرف هزینه نداشته باشد، مانند رفتن به پارک یا سینما، انتخاب غذا به سلیقه فرزندتان یا حتی دیرتر خوابیدن . می توانید از نظرات و خواسته های فرزندتان هم برای پاداش ها استفاده کنید، سر نخ را از خودش بگیرید.
چگونه یک سیستم اقتصاد ژتونی درست کنید
سیستم پاداش را ساده بگیرید. گاهی اوقات والدین سیستم های پیچیده ای را ایجاد می کنند که برای فرزندان سخت است که آن را درک کند و مدیریت آن برای خود والدین هم دشوار است. هر زمان می توانید به سه رفتار بپردازید. یک رفتار را که فرزندتان به خوبی انجام می دهد، یک رفتار که باید تا حدی بهبود پیدا کند و یک رفتار چالش برانگیز را انتخاب کنید.
از شیوه های مثبت برای تصحیح رفتار استفاده کنید. برای مثال به جای اینکه بگویید” خواهرت را نزن” بگویید” دستانت را کنترل کن”. ببینید چه رفتاری می خواهید ببینید بنابراین می توانید به رفتار خوب با ژتون پاداش بدهید. شما ممکن است مجبور باشید یک روز را بخش های کوچکتر تقسیم کنید. بنابراین شما پاداشی برای رفتار فرزندتان قبل از رفتن به مدرسه، بعد از ظهر، یا حتی قبل از خواب در نظر می گیرید. برای بعضی از کودکان نمی توانند کل روز را منتظر شوند تا ژتون شان را در پایان روز بگیرند، خیلی وقتها این کار انگیزه ی آنها را از بین می برد و برایشان جذابیتش را سریع از دست می دهد.
عیب یابی سیستم اقتصاد ژتونی تان
سیستم های اقتصاد ژتونی اغلب با خطاهایی مواجه می شود. ممکن است در سیستم شما ژتونها راحت به دست بیایند. یا شاید پاداشهایی که برای فرزندتان در نظر گرفته اید برای او چندان جذاب نباشد و انگیزه ی لازم را به او ندهد. اگر با این سیستم نتوانستید تغییرات لازم را در رفتار فرزندتان ایجاد کنید، زود دلسرد نشوید . به جای آن استراتژی هایی را بیاموزید که با سیستم اقتصاد ژتونی مشکلات رایج و متداول تر را حل می کنند. اغلب اوقات تغییرات کوچک تفاوت های شگرفی در رفتار فرزندتان ایجاد می کند.
گاهی اوقات رفتارها قبل از بهتر شدن اول خیلی بدتر می شوند، دلسرد نشوید. ممکن است فرزندتان در تطبیق خودش با استراتژی های تربیتی جدید با مشکل مواجه باشد، بنابراین اول کمی زمان به فرزندتان و خودتان بدهید تا با شیوه جدید تربیتی سازگار شوید و بعد در صورت لزوم تغییرات را اعمال کنید.
