برچسب: کلم بروکلی
-
۱۲ ماده خوراکی که به طور طبیعی منیزیم زیادی دارد
پایگاه خبری تریتا نیوز ، بهناز عباسی مقدم ،کارشناس ارشد تغذیه ، نیمی از آمریکایی ها از این ماده معدنی که با بهبود خواب، هضم سالم ... -
بدون نگرانی از اضافه وزن این خوراکی ها را در برنامه غذایی تان استفاده کنید
تریتا نیوز،دکتر محمد رادفر ،متخصص تغذیه و رژیم درمانی ، یکی از دغدغه های افراد در حال حاضر بحث داشتن تناسب اندام و کاهش وزن است. ... -
بدن برای داشتن عملکرد روزانه به چه مقدار پروتئین نیاز دارد؟
تریتا نیوز ،دکتر محمد رادفر ،متخصص نغذیه ، پروتئین یک درشت مغذی است. این بدان معناست که بدن برای داشتن عملکرد روزانه نیاز به مقادیر زیادی ... -
با این خوراکی ها سلامتی تان را بیمه کنید
به گزارش تریتا نیوز ،غزاله اسلامی ، از پنج متخصص تغذیه خواستیم تا لیستی از “خوراکی های فوق العاده” تهیه کنند، باید بگوییم که تنوع این ... -
قابل توجه افرادی که خواهان لاغری اند
به گزارشتریتا نیوز کار‌شناسان لیستی از غذاهای کم کالری را به افرادی که خواهان لاغری هستند، توصیه می کنند که می‌توانند در طول روز به میزان ...
