برچسب: کاهش وزن
-
کلید کاهش وزن بعد از تعطیلات
تریتا نیوز :کلید ایجاد یک روال تناسب اندام و ماهیچه های بدون چربی، این است که عادت کنید بدن خود را هر روز به نوعی حرکت ... -
۷ راه سالم برای کاهش وزن در فصل تابستان
تریتا نیوز – مهناز خدادوست – فصل تابستان برای کاهش وزن اضافی، ایده آل است. در اینجا ۷ کاری وجود دارد که می توانید انجام دهید ... -
۱۴ خوراکی باورنکردنی برای کاهش وزن
تریتا نیوز – مهناز خدادوست، اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، ممکن است وسوسه شوید کالری را کاهش دهید، اما کم خوردن می تواند سلامت ... -
۷ باور نادرست رایج درباره کاهشوزن و رژیمهای لاغری
پایگاه خبری تریتا نیوز به نقل از جام جم ، صبحانه نخوردن به کاهش وزن کمک میکند برخی بر این باورند که صبحانه اصلیترین وعده غذایی ... -
این ادویه افسردگی را درمان می کند!
تریتا نیوز :مهناز خدادوست ، این ادویه طبیعی بیشتر از هر چیزی که ممکن است فکر کنید پر از خاصیت است.فلفل سیاه که اغلب پادشاه ادویه ... -
پاسخ به یک شایعه /زنانی که صبحها ورزش میکنند، بیشتر وزن کم میکنند!!
تریتا نیوز : رباب اقدم ، این عادات صبحگاهی را برای کاهش وزن تمرین کنید و تفاوتی که از نظر جسمی و روحی به زندگی شما ... -
۵ تغییر سبک زندگی برای بهبود کلسترول
تریتا نیوز :بهناز عباسی مقدم – کارشناس ارشد تغذیه ، تغییرات سبک زندگی می تواند به بهبود کلسترول شما کمک کند – و قدرت کاهش کلسترول ... -
وقتی هر روز تخم مرغ می خورید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
تریتا نیوز : بهناز عباسی مقدم -کارشناس ارشد تغذیه ،تخم مرغ بدون شک یکی از سالم ترین منابع پروتئین است. به عنوان غذای فوقالعاده سالم شناخته ... -
آیا رژیم کتو می تواند باعث بی خوابی شود؟
تریتا نیوز : سمیرا سرایلو ،رژیم کتوژنیک (که معمولاً رژیم کتو نامیده می شود) یک الگوی غذایی پرچرب، پروتئین متوسط و کم کربوهیدرات است. در رژیم ... -
نکات مفید هنگام خرید و نگهداری آجیل
تریتا نیوز :تحقیقات نشان می دهد که خوردن آجیل و دانه ها فواید زیادی برای سلامتی دارد. آجیل می تواند به حفظ سلامت قلب و کاهش ...