برچسب: پرخوری
-
چگونه خوردن هیجانی را برای همیشه متوقف کنیم؟
تریتا نیوز /بهناز عباسی مقدم -متخصص تغذیه -آیا هوس دسر میکنید؟ شاید من آن را برعکس نوشتهام. آیا احساس استرس میکنید؟ قبل از اینکه برای ارضای ... -
روش های گذر از تغییر
تریتا نیوز /سمیرا سرایلو -هر کسی که تاکنون یک قطعنامه سال نو را شکسته باشد، میتواند سختی تغییر رفتار را درک کند. ایجاد یک تغییر پایدار ... -
چگونه چرخه استرس و اضافه وزن را بشکنید؟
پایگاه خبری تریتا نیوز ، استرس می تواند تاثیر بسزایی بر توانایی حفظ وزن شما بگذارد. حتی می تواند مانع کاهش وزن تان شود. خواه به ... -
مراقب باشید خانه نشینی چاق تان نکند
به گزارش تریتا نیوز :مطالعات زیادی نشان دادهاند که استرس فیزیکی یا هیجانی هر دو میتوانند باعث شوند پُرخوری کنیم، خصوصاً وعدههای غذایی پُر از چربی، ... -
اشتباهات رژیم غذایی تان را بپذیرید!!
تریتا نیوز: دکتر وهاب رضوانی – متخصص تغذیه ،اگر تا به حال تلاش کرده اید وزن کم کنید، حتما می دانید که چقدر اشتباه رژیمی در ... -
7 روش برای درمان پرخوری
مصرف خوراکیهای مختلف، از گوشت گرفته تا انواع دسرها و کیکها در مهمانیها، بسیار لذتبخش است. اما گاهی اوقات در این فضاهای شاد، بدون اینکه متوجه ... -
پرخوري عصبي، عاقبت رژيم هاي نا مناسب لاغري
تریتا نیوز:دکتر محمد علی نیلفروش زاده – متخصص پوست و مو وزیبایی ،تا به حال با كسي كه به پرخوري عصبي دچار شده است، برخورد داشته ...
