برچسب: ویتامین
-
علائم کمبود هر یک از ویتامین‌های ضروری برای بدن
تریتا نیوز – مهناز خدادوست – ویتامین‌ها مواد مغذی ضروری هستند که بدن به مقادیر کم به آن‌ها نیاز دارد تا به درستی عمل کند. این ... -
خواص رنگارنگ میوه های پاییزی
تریتا نیوز -پاییز فصلی از تغییرات است، نه تنها در برگ‌های درختان بلکه در فراوانی میوه‌هایی که در این زمان از سال در دسترس هستند. با ... -
کاهش کلسترول با راهکارهای خانگی
تریتا نیوز -بهناز عباسی مقدم -محدود کردن چربی‌های اشباع شده در رژیم غذایی، همراه با ورزش منظم و انجام فعالیت‌های سالم دیگر، ممکن است به کاهش ... -
پیشنهاد وعده‌های غذایی سالم در طول هفته
تریتا نیوز -بهناز عباسی مقدم -کارشناس ارشد تغذیه-حفظ یک رژیم غذایی سالم پیچیده نیست. با نگه داشتن یخچال و فریزر به خوبی پر شده، می‌توانید اطمینان ... -
نکاتی که مبتلایان به PCOدر مورد کبدچرب باید بدانند!
تریتا نیوز : بهناز عباسی مقدم ،کارشناس ارشد تغذیه ،حداقل 10 درصد زنان در سن باروری دچار مشکل PCOهستند. این اختلال آندوکرینی دارای عواقب ناخوشایند متابولیکی ... -
خوددرمانی در کشور ما به یک فرهنگ تبدیل شده است
تریتا نیوز ،مهناز خدادوست ،شایع ترین علت بروز مسمومیت در جهان مصرف داروها بیش از مقادیر درمانی یا مصرف خودسرانه دارو بدون مشورت با پزشک است. ... -
کشف بهترین ویتامین ها برای زنان 30 ساله
تریتا نیوز – مهناز خدادوست ، داشتن یک سبک زندگی فعال می تواند بر بدن شما تأثیر بگذارد، و مطمئن شدن از دریافت ویتامین های مناسب ... -
غذاهای محبوبی که ضریب هوشی شما را تقویت می کند!!
تریتا نیوز : بهناز عباسی مقدم – کارشناس ارشد تغذیه ، مغز شما به عنوان مرکز کنترل بدن شما، وظیفه حفظ ضربان قلب و تنفس ریه ... -
غذاهای مناسب برای موهای شما
تریتا نیوز ، عاطفه عباسی مقدم، برای داشتن موهایی درخشان،سالمون بخورید ماهی هایی مثل سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی مملو ازاسید های چرب امگا 3هستند. بدن ... -
درمان های خانگی برای خلاص شدن از شر ترک لب در هوای سرد
تریتا نیوز ، لب های ترک خورده که به نام التهاب پوست نیز شناخته می شود، یک مشکل شایع و ناراحت کننده است. درمان های خانگی ...
