برچسب: فشار خون
-
بی‌تحرکی چه بلایی سرتان می‌آورد؟
تریتا نیوز / مهناز خدادوست /در دنیای پرشتاب امروزی، اهمیت فعالیت بدنی در حفظ سلامت را نمی‌توان نادیده گرفت. انجام ورزش منظم به پیشگیری از بیماری‌های ... -
۷ فایده برترشکلات تلخ برای سلامتی
تریتا نیوز/ بهناز عباسی مقدم – متخصص تغذیه ،شکلات یک محصول لذیذ و خوشمزه است که فواید زیادی برای سلامتی ما دارد. از جمله خواص برجسته ... -
تغییرات کوچک در سبک زندگی و بهبود سلامت
تریتا نیوز -مهناز خدادوست -در دنیای امروز، بسیاری از ما در اولویت‌بندی سلامتی خود دچار مشکل می‌شویم و در میان کار، خانواده و تعهدات اجتماعی گرفتار ... -
افزایش سطح انرژی در کوتاه ترین زمان ممکن
تریتا نیوز ، دكترپروانه صفايى مقدم ،متخصص روانشناسی بالینی ، روش های متعددی برای افزایش سطح انرژی بدن شما در زمانی که انرژی تان به اتمام ... -
غذاهای ضروری تابستانی
پایگاه خبری تریتا نیوز ، با غذاها و دستورالعمل های بسته بندی شده مواد مغذی ، از کم آبی بدن خودداری کنید و سالم بمانید. بنابراین ... -
عصر طلایی – 7 قدم برای پیری سالم
پایگاه خبری تریتا نیوز ، پیرتر شدن شامل تغییرات منفی و مثبت است ، اما اگر درک کنید که در بدن شما چه می گذرد و ... -
رژیم غذایی سالم برای سلامت قلب و عروق
به گزارش تریتا نیوز ، بیماری های قلبی عروقی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان هستند. در نتیجه، برای پیشگیری موثر و درمان به ... -
با خوردن موز فشار خون راکاهش دهید
به گزارش تریتا نیوز ،موز کالری نسبتا کم و فیبر غذایی بالایی دارد، هر موز به طور متوسط تنها حاوی حدود ۱۰۰ کالری است. این میوه ... -
عوارض مصرف قارچ گانودرما
سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: قارچ گانودرما با دارو‌های برخی بیماری‌ها اعم از فشار خون و مشکلات انعقادی تداخل داشته و برای مصرف در دوران ... -
توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت به دانش آموزان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: کودکان باید هر ۴ تا ۶ ساعت برای نگهداشتن غلظت قند خون در حد طبیعی، غذا میل کنند ...
