برچسب: غذا
-
آیا نوشیدن شیر گرم به خوابیدن بهتر شبانه شما کمک می کند؟
تریتا نیوز ، بهناز عباسی مقدم – کارشناس ارشد تغذیه ، بی خوابی شایع ترین اختلال خواب در ایالات متحده است ، به طوری که میلیون ... -
غذاهای ضروری تابستانی
پایگاه خبری تریتا نیوز ، با غذاها و دستورالعمل های بسته بندی شده مواد مغذی ، از کم آبی بدن خودداری کنید و سالم بمانید. بنابراین ... -
رطوبت رسانی و تغذیه مناسب برای بدن چرا مهم است؟
پایگاه خبری تریتا نیوز ، آب برای زندگی ضروری است و دریافت مقدار مناسب مایعات برای سالم بودن بسیار مهم است. با این وجود پیام های ... -
آیا می توان در زمان شیوع کرونا بیرون غذا خورد؟
پایگاه خبری تریتا نیوز ،سمیراسرایلو ، متخصصان می گویند رفتن به مراکز شلوغ و پر جمعیت در این شرایط باعث افزایش احتمال ابتلا به کرونا می ... -
چگونه برنامه غذایی برای موفقیت بیشتر و بهتر در کاهش وزن داشته باشید؟
به گزارش تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو ، بیشتر افرادی که رژیم دارند می دانند که باید برای رسیدن به جواب بهتر از یک سری قوانین ... -
رابطه موز با یبوست!
در شرایطی که به نظر می رسد نتیجه افزایش مصرف فیبر برای کمک به تسکین یبوست می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، نوع ... -
میوه برای سلامتی مفید است یا مضر؟
میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید.”این جمله مشهورترین توصیه سازمان سلامت جهانی است.همه می دانند میوه ها غذاهای سالمی هستند؛ غذاهایی واقعی و کامل. به گزارش ... -
اشتباهات رژیم غذایی تان را بپذیرید!!
تریتا نیوز: دکتر وهاب رضوانی – متخصص تغذیه ،اگر تا به حال تلاش کرده اید وزن کم کنید، حتما می دانید که چقدر اشتباه رژیمی در ... -
گام های ساده در کاهش وزن
به گزارش تریتا نیوز :خیلی از افرادی که دارای اضافه وزن و یا چاقی هستند همیشه به دنبال راه های کاهش وزن اصولی می باشند در ... -
غذایی که گوش هایتان را تیز می کند
اشخاصی که با مشکلات شنوایی یا پیر گوشی دست به گریبان هستند با مصرف ماهی می توانند قدرت شنوایی خود را افزایش دهند. به گزارش بهداشت ...
