برچسب: سالاد
-
پیشنهاد وعده‌های غذایی سالم در طول هفته
تریتا نیوز -بهناز عباسی مقدم -کارشناس ارشد تغذیه-حفظ یک رژیم غذایی سالم پیچیده نیست. با نگه داشتن یخچال و فریزر به خوبی پر شده، می‌توانید اطمینان ... -
۸ گیاه که می توانند برنامه کاهش وزن شما را تقویت کنند
پایگاه خبری تریتا نیوز ، بیشتر افرادی که می خواهند لاغر شوند از ساده و سبک بودن غذای رژیمی شکایت دارند. انجام یک انتخاب سالم در ... -
گوشت قرمز کمتر بخورید !
به گزارش تریتا نیوز ،گوشت قرمز باعث بیمایر های مختلفی می شود. یکی از معروف ترین خطرات مصرف زیاد گوشت قرمز، ابتلا به سرطان روده ی ... -
با خوردن سالاد، مغز خود را ۱۱ سال جوان تر نگه دارید
مصرف سالاد به طور روزانه مغز شما را جوان نگه می دارد. این ادعایی است که اخیرا دانشمندان مطرح کرده اند و گفته اند که برگ ...
