برچسب: زمستان
-
اگر دائماً احساس سرما میکنید؛بدانید !
تریتا نیوز -بهناز عباسی مقدم -کارشناس ارشد تغذیه -احساس سرما در هوای سرد طبیعی است، اما اگر حتی در محیطهای گرم مدام احساس سرما دارید، ، ... -
پوست خود را در زمستان مقاوم کنید
تریتا نیوز ، مهناز خدادوست ، هوای سرد و خشک می تواند باعث خارش، قرمزی و تحریک پوست شما شود. با این نکات تخصصی برای حفظ ... -
وقت آن است که غذای بدن خود را ضد سرما کنید!
تریتا نیوز،بهناز عباسی مقدم – کارشناس ارشد تغذیه، این غذاهای غنی از مواد مغذی در هوای سرد زمستانی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامتی شما ... -
چطور فرزندان تان را در فصل زمستان سلامت نگه دارید؟
به گزارش تریتا نیوز ، الهه عظمتی ، پزشک عمومی ، به عنوان والدین تمام دغدغه در فصل سرد سال محافظت از فرزندان مان در مقابل ... -
احتیاط های لازم برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی در فصل زمستان
به گزارش تریتا نیوز ، دکتر منوچهر قارونی – متخصص قلب و عروق : اگر مبتلا به بیماری های قلبی هستید، احتمالا حفظ سلامتی تان در ... -
آیا می دانید چه عواملی در هوای سرد باعث خشکی پوست می شوند؟
تریتا نیوز ،دکتر مجتبی امیری ، متخصص پوست و مو خشکی پوست از عوارض پوست در فصل سردسال است که افراد زیادی را درگیر خودش کرده ... -
۵تا از سالمترین خوردنیهای زمستانی
اگرچه در فصل زمستان خوردنیهای کمتری نسبت به تابستان وجود دارد اما در این فصل هم مواد غذایی با خواص فوقالعادهای وجود دارد که در اینجا ... -
چطور در روزهای سرد دچار فقر ویتامین دی نشویم؟
بدن ما روزانه به ۸۰۰ تا ۱۰۰۰ واحد ویتامین دی نیازمند است. این مقدار برای افراد بالای ۵۰ سال، به ۲۰۰۰ واحد در روز نیز می ... -
اگر می خواهید لاغر شوید زمستان ها در خانه نمانید
تابستان داغ یا زمستان سرد؛ در کدام فصل وزن بیشتری کم می کنیم؟ میزان کالری سوزی در سرما بیشتر است یا گرما؟ بسیاری از مردم تصور ...
