برچسب: افسردگی
-
اختلال استرس پس از سانحه
تریتا نیوز / عاطفه عباسی مقدم -علائم و نشانههاوقتی مدتی از یک رویداد آسیبزا میگذرد، طبیعی است که فکر کنید ذهن و بدن شما التیام یافته ... -
آیااستفاده دائمی از شبکههای اجتماعی با افزایش احساس افسردگی مرتبط است؟
تریتا نیوز /مهناز خدادوست -استفاده از شبکههای اجتماعی برای برخی افراد با افزایش احساس افسردگی مرتبط است. تحقیقات نشان میدهد که استفاده زیاد و دائمی میتواند ... -
راههای درمان افسردگى فصلى
تریتا نیوز -دکتر پروانه صفایی مقدم -روانشناس بالینی -درمان افسردگی و افسردگی فصلی را جدی بگیرید. مانند سایر انواع افسردگی، این اختلال در صورت عدم درمان ... -
در تنهایی شاد باش
تریتا نیوز -عاطفه عباسی مقدم -اتخاذ برخی عادات و شیوه های مراقبت از خود می تواند به شما کمک کند در حالی که تنها هستید خوشحال ... -
چرا هنگام مدیتیشن خوابآلود میشوید؟
تریتا نیوز -عاطفه عباسی مقدم –مدیتیشن اغلب به عنوان یک راه عالی برای آرام کردن، کاهش استرس و رها کردن تبلیغ می شود و هست! در ... -
۸ نکته برای پیداکردن درمانگر مناسب
تریتا نیوز -عاطفه عباسی مقدم -ما با چند متخصص به گفتگو نشستیم و این نکات را برای به اشتراک گذاشتن در مورد چگونگی پیدا کردن یک ... -
راههای درمان اعتیاد به خرید
تریتا نیوز : مهناز خدادوست ،اعتیاد به خرید یک اعتیاد رفتاری است که شامل خرید اجباری به عنوان راهی برای احساس خوب و اجتناب از احساسات ... -
آیا استرس بر قند خون تأثیر می گذارد؟
تریتا نیوز : سمیرا سرایلو،استرس یک چیز قدرتمند است، و در حالی که ما معمولاً آن را به عنوان تأثیری بر خلق و خویمان تصور می ... -
همیشه خسته ای؟ اینجا فرمولی برای خواب کامل شبانه وجود دارد
تریتا نیوز – مهناز خدادوست ،اگر خوب غذا می خورید و به طور منظم ورزش می کنید، اما هر شب حداقل هفت ساعت نخوابید، ممکن است ... -
اختلال عاطفی فصلی قابل درمان است!
تریتا نیوز – مهناز خدادوست ،اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی افسردگی است که به تغییرات فصول مربوط می شود – SAD تقریباً در زمان های مشابهی ...
