سلامت
-
۱۰ راه سریع و آسان برای هضم بهتر غذا
همه ما با مشکلات سوء هاضمه آشنا هستیم و احساس بد آن را تجربه کرده‌ایم. خوشبختانه، گَوین بروکس، متخصص تناسب اندام و سلامتی، همکار و موسس ... -
چگونه دندان خود را سفید نگه داریم؟
سفید کردن دندان ها در شما یک لبخند جذاب و جوان و شاداب به وجود می آورد. سفید کردن دندانها اگر درست انجام شود یک عمل ... -
۲۰ مورد مشکوک به سرطان در بانوان
بسیاری از ما خانم ها در طول زندگی با درد هایی رو به رو شده ایم که آن ها را جدی نگرفته و راحت از کنارشان ... -
چگونه از کبد خود مراقبت کنیم؟
بزرگترین و پیچیده ترین ارگان بدن کبد است. کبد بزرگترین غده بدن نیز محسوب می گردد. چگونه از کبد خود مراقبت کنیم؟ کبد در قسمـت راسـت ... -
۱۱ روش برای پیشگیری از کمردرد
آیا تا به حال دچار کمردرد شده اید؟ اگر چنین دردی را تجربه کرده اید، مطمئن باشید که تنها نیستید. به طور میانگین، چهار نفر از ... -
شکلات تلخ و آرامش!
محققان عنوان می کنند؛ شکلات تلخ موجب افزایش حس آرامش و رضایتمندی در افراد می شود. دکتر متیو پاز، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه سوئین برن ... -
چغاله بادام می خورید، مراقب باشد!
چغاله بادام جزو میوه‌های کال و نارس محسوب می‌شود و هضم آن سخت است، به همین دلیل باید از آن به مقدار کم استفاده کرد. مرتضی ... -
با میوه‌های تابستانی چربی های اضافی را آب کنید/ آب هندوانه؛ مکمل لاغری!
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخلاف باور رایج موجود در بین مردم مصرف مواد غذایی ترش مانند لواشک تاثیری در چربی‌سوزی و لاغری افراد ... -
گریه چه فوایدی دارد؟
گریه کردن یک رفتار معمول در انسان‌هاست و از احساسات مختلف ناشی می‌شود؛ اما گریه چه فوایدی دارد؟ محققان دریافته‌اند که گریه کردن می‌تواند برای جسم ... -
مصرف زیاد ژلوفن و بیماری وحشتناکی که به آن دچار میشوید!
یک دارو ساز گفت: ژلوفن یا همان ایبو پروفن ژله‌ای، جزو داروهایی است که اگر زیاد مصرف شود به مرور زمان باعث درد شدید معده و ...
