نویسنده: مهناز خدادوست
-
ترفندهای کودکانه برای جلب توجه والدین
از سنین خیلی پایین، بچه ها شروع به گفتن و انجام کارهایی می کنند که تنها هدفشان آزمودن عکس العمل والدین شان است. آنها به دقت ... -
چگونه با آبسه دندان کودکان ،کنار بیاییم ؟
عفونت دندان دچار پوسیدگی وسیع در مراحل پیشرفته ،می تواندباعث تورم چرکی موضعی بر روی لثه دندان درگیرشود که بنام آبسه دندانی معروف است. در برخی ... -
آسیب های رفتاری فرزندان طلاق
تادیب و تربیت فرزندان بعد از طلاق می تواند چالشهای بسیاری را ایجاد کند. گذشته از اینها، خود طلاق برای همه استرس زا است و برای ... -
درهر زمانی پذیرای عشق باشید
زمانی که تصمیم بگیرید قلب تان را بر روی عشق و فرد خاصی بگشایید،یک نیروی معنوی فراگیر در کار است تا عشقی را که خواهانش هستید، ... -
کهیر و التهاب ناشی از پوشک در نوزادان
کهیر و حساسیت ناشی از پوشک شکل معمولی از التهاب پوستی است که به شکل لکه های قرمز روشن بر روی باسن فرزندتان دیده می شود. ... -
تناسب اندام با ورزش هوازی
ورزش هوازی یا ایروبیک ورزشی است که ضربان قلب در محدوده ۸۰-۶۵ در صد حداکثر میزان ان برای مدت حداقل ۲۰ دقیقه قرار گیرد . این ... -
مواد غذایی که شکمی صاف را برای شما به ارمغان می‌آورند
مواد غذایی که برای داشتن شکمی صاف توصیه می‌شوند، عموما حاوی چربی‌های مفید (اشباع نشده) هستند. البته اینکه فکر کنیم که فقط با خوردن یک سری ... -
از روسای موفق شعب بانک صادرات ایران تجلیل شد
در آیینی ویژه شماری از مدیران موفق شعب بانک صادرات ایران از سوی هیات داوران موسسه عالی آموزش بانکداری ایران، بانک مرکزی ج.ا.ا شایسته تجلیل تشخیص ... -
سلامت و استرستان را مدیریت کنید
زمانی که مراقبه می کنید، یک مکان آرام و ساکت را انتخاب کنید ترجمه:سمیرا سرایلو چگونه باید مراقبه کرد؟ مراقبه در واقع سخت نیست و ... -
چگونه ترس را از خودتان دور کنید
به عنوان یک مادر مجرد و تنها، تشویش و اضطراب می تواند انرژی شما را تحلیل ببرد و باعث شود که مدام نگران فرزندان تان و ...
