نویسنده: اپراتور خبر
-
رژیم غذایی مناسب حال بیماران فشار خونی
تغییر رژیم غذایی به طور قابل توجهی فشار خون را کاهش می دهد. تحقیقات نشان داده اند مصرف بعضی غذاها به صورت دراز مدت و بعضی ... -
چگونه تنفس مناسب موجب تندرستی میشود ؟
کاهش استرس، پیشگیری از بیخوابی، کنترل عواطف و بهبود توجه از پیامدهای تمرینهای تنفسی هستند. مطالعات زیادی نشان میدهند که تکنیکهای تنفس در مقابله با اضطراب ... -
کنترل شهروندان به مدرسهها رسید؛ «یونیفرمهای هوشمند» به تن دانشآموزان چینی
همه می دانیم که کشور چین یک کشور کمونیستی است که علیرغم قدرت اقتصادی و نظامی اش، در ساختار سیاسی خود یک سیستم کاملاً تمامیت خواه ... -
با مصرف کالری کمتری سیر شوید
یکی از بزرگترین مسائل، هنگامی که رژیم میگیرید یا میزان کالریهای مصرفیتان را کاهش میدهید، این است که در طول روز احساس سیری کنید. چرا که ... -
زنگ کتاب؛ معرفی کتابهایی خواندنی بازار نشر کشور برای شبهای بلند زمستان
در مجموعه مقالات زنگ کتاب، قصد داریم تا هر دو هفته یکبار به چند کتاب در حوزههای گوناگون بپردازیم و آنها را برای شبهای بلند زمستان ... -
با گرانقیمتترین شکلاتهای جهان آشنا شوید؛ ۱ میلیون دلار برای یک جعبه شکلات
بیشتر مردم جهان شکلات دوست دارند. از شکلات تختهای تلخ گرفته تا کیک شکلاتی، بستنی شکلاتی و هر خوراکی دیگری که با این ماده خوشمزه و ... -
نسخه 5G گلکسی اس 10 با حافظه داخلی پایه ۲۵۶ گیگابایت معرفی میشود
نسخهی 5G گلکسی اس ۱۰ سامسونگ با حافظهی داخلی پایهی ۲۵۶ گیگابایتی معرفی خواهد شد. گلکسی اس ۱۰ با حافظهی رم ۶ گیگابایتی در بنچمارک رویت ... -
بهترین مرطوب کننده برای درمان اگزما
اگر اوایل صبح احساس خشکی پوست دارید، سعی کنید برای بهبودی این وضعیت پیش از خوابیدن روغن نارگیل را امتحان کنید اگر اوایل صبح احساس خشکی ... -
راهکارهایی برای پیشگیری از ابتلا به آب مروارید
یک متخصص چشم گفت: بیماری آب مروارید اغلب باعث ایجاد تاری دید میشود تا جایی که فرد احساس میکند یک پرده سفید جلوی دید او را ... -
هر آنچه باید درباره بادکشدرمانی بدانید
یکی از روش های درمانی که این روزها طرفداران خود را دارد ، بادکش درمانی است که سابقه تاریخی دارد و می تواند در برخی مشکلات ...
