تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • نگاهی به نمایش «آداب شکار روباه»/ چادرنشینی به وقت مرگ و خیانت

  • تولید اقتصادی از خاک کم عیار؛ نگاهی به ۲۷ سال فعالیت کارخانه لیچینگ سرچشمه

  • جلسه معرفي ودموی سامانه سيپا و پلتفرم ابزارهاي تامين مالي زنجیره توليدبا حضور مدیر عامل پست بانک ایران برگزار شد 

  • پویش ایران برای ایران همراه با پوشش خطر جنگ

  • هدیه همراه اول به مردم لرستان به‌مناسبت ثبت جهانی دره خرم‌آباد

  • تشریح آخرین اقدامات انجام شده برای پایداری خدمات بانک سپه

  • مدیر شعب بانک مسکن آذربایجان شرقی بین کرد: پرداخت بیش از ۹۱ هزار میلیاردریال تسهیلات نهضت ملی مسکن / حمایت از اقشار کم درآمد و فاقد مسکن از اولویت هاست

  • مناسبت چهل و پنجمین دوره قرعه کشی حساب های قرض الحسنه پس انداز بانک مسکن و در گفتکو با کارشناس مسایل قرآنی مطرح شد: انجام مطلوب رسالت دینی و اجتماعی بانک مسکن با انجام امور عام المنفعه / مصرف مال انسان در مسیر خیر و برکت با افتتاح حساب های قرض الحسنه پس انداز

  • وظیفه اصلی تأمین اجتماعی، پرداخت حقوق کافی و به‌موقع و ارائه خدمات درمانی باکیفیت است

  • اعلام شعب کشیک بانک کارآفرین در روز ٢٦ تیرماه

واریته
صفحه اصلی›واریته›چگونه بوی بد دهان را از بین ببریم؟ راهکارهای خانگی برای از بین بردن بوی سیر

چگونه بوی بد دهان را از بین ببریم؟ راهکارهای خانگی برای از بین بردن بوی سیر

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۷-۰۴-۱۷

بسیاری از ما با اینکه طعم و عطر سیر را دوست داریم اما به خاطر اینکه دهانمان بوی آنها را نگیرد از خوردنشان امتناع می‌کنیم.

اما فارغ از مواد غذایی و سبزیجاتی که بویی تند و زننده دارند، رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان هم می‌تواند به تنفس بدبو منجر شود. بنابراین لازم است پس از هر وعده غذایی دندان‌ها را مسواک زده و نخ بکشیم تا از پسماند خوراکی‌ها بین دندان‌ها و داخل لثه پیشگیری کنیم.

در کنار رعایت مسایل بهداشتی، شما می‌توانید با مصرف برخی مواد خوراکی دهان و تنفس خود را خوشبو کنید. برخی از موادی که در ادامه معرفی کرده‌ایم به پاکسازی و ضدعفونی کردن دهان می‌پردازند و برخی دیگر محیط معده را خنثی می‌کنند و در نتیجه بوی بد از بین می‌رود.

برای آشنایی با این مواد غذایی در ادامه با روزیاتو همراه باشید.

۱- سبزیجات تازه

چگونه بوی بد دهان را از بین ببریم؟

جعفری یکی از بهترین سبزیجات برای از بین بردن بوی دهان است اما این بدین معنی نیست که بقیه سبزیجات به همین اندازه تاثیرگذار نیستند. گشنیز، نعناع، ترخون، رزماری و دیگر سبزیجات مملو از کلروفیل، برای از بین بردن بوی دهان عالی هستند.

برای این منظور فقط کافیست سبزیجات را شسته و به صورت خام بجوید یا به صورت دمنوش یا چای در آب‌جوش بریزید و بنوشید.

۲- ماست

مصرف روزانه ماست سبب کاهش میزان هیدروژن سولفید در دهان می‌شود که عامل بوی بد دهان است. همچنین به کاهش شمار باکتری‌های ناسالم نیز کمک شایانی می‌کند. برخی از یافته‌های علمی ثابت کرده‌اند کسانی که هر روز ماست مصرف می‌کنند کمتر از بقیه مردم به جرم دندان یا بیماری‌های لثه دچار می‌شوند.

ویتامین D موجود در ماست، پنیر و شیر با تنفس بدبو مبارزه می‌کنند و باعث پدیدار شدن فضای نامناسب برای رشد باکتری‌ها خواهد شد.

۳- سیب، کرفس و دیگر سبزیجات و میوه‌های ترد

چگونه بوی بد دهان را از بین ببریم؟

میوه‌ها و سبزیجات ترد و آبدار نیز از دیگر گزینه‌های خوراکی برای از بین بردن تنفس بدبو هستند. از جمله می‌توان به سیب، هویج، کرفس و … اشاره کرد. این مواد خوراکی سبب ترشح بزاق می‌شوند که به شسته شدن و آبکشی دهان کمک کرده و هر نوع بوی ناخوشایندی را از بین می‌برد.

۴- زنجبیل

زنجبیل برای دردها معدوی بسیار مفید است. در عین حال، برای از بین بردن تنفس بدبو نیز استفاده می‌شود. برای از بین بردن بوی بد دهان می‌توانید زنجبیل را پوست بگیرید، درون آب جوش بریزید و به همراه کمی آب لیمو بنوشید.

بیشتر بخوانید: آشنایی با خواص و فواید زنجبیل که بهتر است بدانید

بیشتر بخوانید: خوشمزه روز: طرز تهیه چیزکیک زنجبیلی [تماشا کنید]

۵- فلفل، پاپایا و دیگر مواد حاوی ویتامین C

باکتری‌هایی که سبب بدبویی دهان می‌شوند با ویتامین C میانه خوبی ندارند. این ویتامین برای درمان انواع بیماری‌های مربوط به لثه بسیار مفید و کاربردی است. البته توجه داشته باشید که مصرف قرص‌های مکمل‌ ویتامین C ممکن است مشکلات معده به وجود بیاورند که خودشان سبب بدبو شدن دهان می‌شوند.

تقریبا هه می‌دانیم نارنگی، نارنج، پرتقال و لیموترش مملو از ویتامین C هستند. اما بد نیست بدانید که فلفل دلمه‌ای، پاپایا و توت‌فرنگی بیشتر از پرتقال ویتامین ث دارند.

بیشتر بخوانید: با مصرف فلفل میل به مواد قندی و نمک را کاهش دهید

بیشتر بخوانید: خوشمزه روز: حمص کلاسیک و حمص فلفل قرمز [تماشا کنید]

بیشتر بخوانید: خوشمزه روز: دلمه فلفل دلمه ای با لازانیا [تماشا کنید]

۶- چای سبز

با اینکه ممکن است آنزیم موجود در قهوه سبب بد بو شدن دهان شما بشود، باید بدانید که چای سبز اینگونه نیست و از تنفس بد بو پیشگیری می‌کند. فلاونوئید موجود در چای سبز از چسبیدن باکتری‌های مضر که به دندان‌ها می‌چسبند پیشگیری می‌کند.

بیشتر بخوانید: با چای سبز، چای سفید و چای سیاه و خواص هر کدام از آنها آشنا شوید

بیشتر بخوانید: خوشمزه روز: طرز تهیه یخ‌چای برای دفع سموم بدن [تماشا کنید]

۷- رازیانه

تخم رازیانه یکی از داروهای گیاهی برای کاهش مشکلات گوارشی است. از این ماده به عنوان درمان بوی بد دهان نیز استفاده می‌شود. روغن موجود در تخم رازیانه دارای خاصیت آنتی باکتریال است که میکروب‌های ایجادکننده بوی بد را از بین می‌برد.

۸- آب

آب نیز با تحریک بزاق و ترشح بیشتر آن سبب شست‌وشوی دهان می‌شود و در نتیجه باکتری‌های ایجادکننده تنفس بدبو از بین می‌روند.

۹- خوراکی‌هایی نعنایی

به غیر از مواد طبیعی و میوه‌ها و سبزیجات می‌توانید از آدامس‌ها یا قرص‌های نعنایی که خوشبو کننده دهان هستند نیز استفاده کنید. آدامس جویدن سبب ترشح بزاق می‌شود و در نتیجه میکروب‌ها و باکتری‌های موجود در دهان شسته شده و از بین می‌روند. فقط مراقب باشید آدامس‌هایی را انتخاب کنید که قند نداشته باشند زیرا خود قند سبب ایجاد جرم در دندان می‌شود.

چگونه بوی سیر دهان را از بین ببریم؟

چگونه بوی بد دهان را از بین ببریم؟

بسیاری از غذاهای خوش‌طعم بوی سیر می‌دهند یا با سس سیر سرو می‌شوند. با اینکه خوردن این غذاها بسیار لذت‌بخش است اما بعضا برای اینکه دهانمان بوی سیر نگیرد از این لذت چشم‌پوشی می‌کنیم. البته برخی راهکارهای خانگی برای از بین بردن بوی سیر وجود دارد مثلا گفته می‌شود با جویدن چای خشک می‌توانید این عطر ناخوشایند را از بین ببرید.

یا با جویدن جعفری تازه می‌توان بوی سیر و پیاز را تا حد زیادی در دهان کاهش داد.

اما علاوه بر اینها، دانشمندان اخیرا بیان داشته‌اند با خوردن نعناع، جویدن سیب یا کاهو می‌توانید بوی سیر را از بین ببرید.

چگونه بوی بد دهان را از بین ببریم؟

البته برگ‌های تازه نعناع بسیار بهتر از دو مورد دیگر است.

آنزیم‌ها و ترکیبات فنولیک موجود در این موادغذایی است که به از بین بردن بوی بد دهان کمک می‌کنند.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=60833

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • واریته

    بازیگر زن ایرانى شبکه جم به وطن بازگشت

    ۱۳۹۶-۰۵-۱۶
    توسط اپراتور خبر
  • واریته

    سازهای ارکستر مجلسی ایران برای جشنواره موسیقی فجر کوک می‌شود

    ۱۳۹۶-۰۹-۱۶
    توسط اپراتور خبر
  • واریته

    پنجمین جشنواره «هنر برای صلح» جهانی می شود/ ورود به عرصه سینما

    ۱۳۹۶-۰۵-۱۴
    توسط اپراتور خبر
  • واریته

    نمایش «نیمکت» در جشنواره فیلم جاگران دهلی نو

    ۱۳۹۶-۰۴-۰۳
    توسط اپراتور خبر
  • واریته

    فبلت ۷.۱۲ اینچی جدید هواوی تاییدیه‌ TENAA را دریافت کرد

    ۱۳۹۷-۰۶-۲۵
    توسط اپراتور خبر
  • واریته

    استایل جالب محسن تنابنده در سریال پایتخت/ عکس

    ۱۳۹۶-۰۶-۰۱
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • نگاهی به نمایش «آداب شکار روباه»/ چادرنشینی به وقت مرگ و خیانت

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۶
  • تولید اقتصادی از خاک کم عیار؛ نگاهی به ۲۷ سال فعالیت کارخانه لیچینگ سرچشمه

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۶
  • جلسه معرفي ودموی سامانه سيپا و پلتفرم ابزارهاي تامين مالي زنجیره توليدبا حضور مدیر عامل ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۶
  • پویش ایران برای ایران همراه با پوشش خطر جنگ

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۶
  • هدیه همراه اول به مردم لرستان به‌مناسبت ثبت جهانی دره خرم‌آباد

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۶
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است