تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • نمایش توان فین‌تک و خدمات نسل نو همراه اول در رویداد تراکنش ایران

  • برگزاری نشست «بانکداری در عصر کوانتوم» توسط بانک توسعه صادرات ایران در یازدهمین رویداد تراکنش

  • صندوق طلای تابش؛ درخشان‌تر از دلار و بیت‌کوین!

  • ۱۳ آبان ماه رقم می خورد؛ عرضه فولکس‌واگن ID.UNYX در بورس کالا

  • انتصاب معاون امور استان‌ها و شبکه فروش بیمه آسیا

  • رئیس فرهنگستان علوم پزشکی: پرستاران تجلی علم، ایمان و صبر در خدمت به سلامت جامعه‌اند

  • برنامه جامع راهبردی، نتیجه کار علمی و عملیاتی مشترک ستاد و استان‌هاست

  • حمید بنائیان به عنوان عضوهیات مدیره و مدیرعامل پست بانک ایران منصوب شد

  • کارگروه مشترک میان شرکت ملی مس و هلدینگ بزرگ فلزات غیرآهنی چین تشکیل می‌شود

  • رشد ۴۲ درصدی مانده تسهیلات بانک اقتصادنوین

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›چرا باید زبان تان را مسواک بزنید

چرا باید زبان تان را مسواک بزنید

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۲-۲۵

شما بعد از هر بار مصرف وعده های غذایی, نخ دندان می کشید و هر شب به طور منظم قبل از خواب مسواک می زنید اما اگر زبان تان را مسواک نزنید, بهداشت دهان تان دچار مشکل خواهد شد.

بیش از ۷۰۰ گونه باکتری مختلف در دهان تان زندگی می کند. همه این باکتری ها مضر نیستند. اما اگر باکتری های مضر در شکاف های دهانتان تکثیر پیدا کنند، یا بر روی سطح زبان تان قرار بگیرند، می توانند خسارت سنگینی به سلامت دهان و دندان تان وارد کنند.

این اتفاق چگونه ممکن است

زبان تان را به عنوان یک اسفنج پر از باکتری در نظر بگیرید که این میکروب ها را در دهانتان منتشر می کند و سبب ایجاد مشکلات و بیماری می شود.

تنفس بدبو

بوی دهان یکی از مشکلاتی است که به عدم مسواک زدن زبان مرتبط است. این اتفاق چگونه رخ می دهد؟ باکتری ها بر روی زبان تان لانه می سازند و شروع به رشد در هر طرف کرده و موجب بوی بد و ناپاکی می شوند.

پوشیده شدن جوانه های چشایی

زمانی که شما به زبان تان مسواک نمی زنید، یک پوشش تند و زننده از باکتری ها، ذرات غذا و سلول های مرده پوست به نام بیوفیلم بر روی جوانه ی چشایی زبان تان قرار می گیرد و آن را می پوشاند. در نتیجه ی این اتفاق، حس چشایی تان تضعیف می شود. بعد از مسواک زدن و تمیز کردن زبان، دوباره این حس بازمی گردد.

زبان مودار سیاه

ما باعث ایجاد زبان مودار سیاه نمی شویم. این وضعیت زمانی رخ می دهد که برآمدگی های کوچک روی زبان به خاطر باقی ماندن پس مانده های غذا و نوشیدنی ها مانند قهوه تیره می شوند. این حالت بعد از مسواک زدن زبان رفع خواهد شد.

برفک دهان

عفونت مخمری دهان در پزشکی به عنوان برفک دهان شناخته می شود. این حالت می تواند زمانی رخ دهد که سطح باکتری های موجود در دهانتان، به دلیل عدم مسواک زدن زبان، در شرایط مناسبی نباشد.

برای مسواک زدن زبان می توانید از مسواک مخصوص زبان  استفاده کنید و یا با مسواک دندان این کار را انجام دهید. ولی مسواک دندان را باید به آرامی روی زبان تان بکشید تا آسیبی به زبان نرسد

در این شرایط به طور طبیعی رشد فزاینده و خارج از کنترل مخمرها را شاهد خواهیم بود که نتیجه ی آن ایجاد لکه های سفید بر روی زبان است. مصرف یک داروی ضد قارچ و مسواک زدن منظم زبان، مشکل را حل می کند.

بیماری پریودنتال

باکتری های موجود در زبان می توانند به دندان ها نیز انتشار پیدا کنند و باعث التهاب ، قرمزی و تورم لثه ها شوند. اگر آن را درمان نکنید، التهاب می تواند به بیماری پریودنتال پیشرفته تبدیل شده و دندان ها یکی پس از دیگری بیفتند. موضوع نگران کننده این است که التهاب مزمن ناشی از بیماری پریودنتال با بالا رفتن احتمال ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی و سقط جنین در ارتباط است.

نکته

احتمالا اکنون تصمیم گرفته اید که زبان تان را نیز به طور مرتب مسواک بزنید. پس بهتر است روش صحیح انجام آن را نیز بدانید.

برای مسواک زدن زبان می توانید از مسواک مخصوص زبان استفاده کنید و یا با مسواک دندان این کار را انجام دهید. ولی مسواک دندان را باید به آرامی روی زبان تان بکشید تا آسیبی به زبان نرسد.

همچنین در حال حاضر مسواک هایی در داروخانه ها به فروش می رسند که یک طرف آن برای دندان و یک طرف آن برای زبان است، یعنی پشت مسواک دندان، برجستگی های ریزی وجود دارد که برای زبان است . روی خود مسواک هم نوشته شده که “مسواک زبان هم دارد”.

برای مسواک زدن، از قسمت عقبی زبان شروع کرده و به آرامی به سمت جلو بیایید و پس از آن طرفین زبان را مسواک بزنید.

برای این کار حتما نیازی به خمیردندان نیست، اما احتمالا با استفاده از خمیر دادن راحت تر خواهید بود، زیرا از اصطکاک زیاد مسواک و زبان می کاهد و شستشو را موثرتر می کند.

بهتر است این کار به طور منظم یک بار در روز انجام شود، هر چند که ایده آل، دو بار در روز است.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=11403

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    چرا فرزند بزرگتر از بقیه باهوش‌تر است؟

    ۱۳۹۷-۰۴-۱۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    غذا‌های سرشار از استروژن

    ۱۳۹۸-۰۳-۲۳
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    خانم ها به این دلیل غذای تند زیاد بخورید

    ۱۳۹۷-۱۱-۲۲
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    گیاهان دارویی که اثرات درمانی دارند

    ۱۳۹۶-۰۶-۰۵
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    اگر چشمان‌تان در اثر کار زیاد خسته می‌شود، بخوانید

    ۱۳۹۶-۰۸-۱۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    رایج ترین قسمت های پوست که در برابر آفتاب محافظت نمی شوند!

    ۱۳۹۶-۰۵-۱۶
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • نمایش توان فین‌تک و خدمات نسل نو همراه اول در رویداد تراکنش ایران

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۸-۰۴
  • برگزاری نشست «بانکداری در عصر کوانتوم» توسط بانک توسعه صادرات ایران در یازدهمین رویداد تراکنش

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۸-۰۴
  • صندوق طلای تابش؛ درخشان‌تر از دلار و بیت‌کوین!

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۸-۰۴
  • ۱۳ آبان ماه رقم می خورد؛ عرضه فولکس‌واگن ID.UNYX در بورس کالا

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۸-۰۴
  • انتصاب معاون امور استان‌ها و شبکه فروش بیمه آسیا

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۸-۰۴
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است