تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • آقاجانلو: زمینه صادرات محصولات صنایع معدنی به اوراسیا فراهم شود

  • بانک قرض‌الحسنه مهر ایران بیشترین وام را پرداخت و کمترین معوقات را ثبت کرد

  • کنسرت نمایش هنرجویان موسیقی کودک

  • هر وام، یک مهربانی؛ هر مشتری، یک لبخند / ۱.۵ میلیون نفر از ۱۴۰ همت مهربانی بهره‌مند شدند

  • معاملات طلا و نقره در بورس کالا مصداق تحقق شعار سال

  • حمایت بانک صادرات ایران از ۲۴۳ هزار خانواده ایرانی در دولت چهاردهم

  • با حضور وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات و مدیرعامل؛ سه پروژه پست بانک ایران با اعتباری بالغ بر ۱۰۵۰ میلیارد ریال در استان یزد افتتاح شد

  • بانک پارسیان به دنبال تسهیل مسیر توسعه تولید؛ با ارایه جامع خدمات بانکی

  • پرداخت ۶هزار و ۵۲۷میلیاردریال تسهیلات تکلیفی در۵ماه

  • مدیرعامل بانک سپه فرارسیدن هفته دولت و روز کارمند را تبریک گفت

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›ورزش در نوجوانی باعث تقویت استخوان‌ها می‌شود

ورزش در نوجوانی باعث تقویت استخوان‌ها می‌شود

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۴-۰۶

 تحقیقی در دانشگاه بریتیش کلمبیا نشان داده که فعالیت فیزیکی، تأثیر زیادی در تراکم استخوان‌ها در دوران بلوغ دارد.

این تحقیق روی ۳۰۹ پسر و دختر انجام شد و مشخص شد که آنهایی که در دوران رشد فعالیت فیزیکی متوسط تا شدید دارند، تراکم استخوان بیشتری دارند و استخوان‌هایشان محکم‌تر است.
محققان دریافتند که فعالیت‌هایی که در آنها افراد وزنی را تحمل می‌کنند، مانند وزنه‌برداری، تأثیر بیشتری در قیاس با دیگر فعالیت‌های فیزیکی در افزایش چگالی استخوان‌ها دارند.
برخی ورزش‌ها، مانند ژیمناستیک منجر به این می‌شوند که افراد گاهی تا ده برابر وزن بدن خود را تحمل کنند. در برخی ورزش‌ها مانند دویدن هم حدود سه برابر وزن بدن به آن فشار می‌آید.
پروفسور هدر مک‌کی، محقق دانشگاه بریتیش کلمبیا گفته است: «ما با تصویربرداری پیشرفته توانستیم به شواهدی برسیم که فعالیت فیزیکی، نکته کلیدی در داشتن اسکلت قدرتمند و سالم است.»

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=17038

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    اسرار نهفته در دانه هایی کوچک برای سلامتی

    ۱۴۰۱-۰۹-۰۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    مصرف این غذاها بعد از ورزش ممنوع

    ۱۳۹۷-۱۲-۲۵
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    نشانه های به دردسر افتادن کبد

    ۱۳۹۷-۱۲-۱۵
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    علل تولد پیش از موعد نوزادان در ایران

    ۱۳۹۶-۱۰-۰۲
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    مراسم بزرگداشت روز جهانی اتیسم در باغ کتاب برگزار می شود

    ۱۳۹۷-۰۱-۱۸
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    توصیه‌های سلامتی که کیفیت زندگی‌تان را متحول می‌کند

    ۱۳۹۷-۰۲-۲۵
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • آقاجانلو: زمینه صادرات محصولات صنایع معدنی به اوراسیا فراهم شود

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۶-۰۳
  • بانک قرض‌الحسنه مهر ایران بیشترین وام را پرداخت و کمترین معوقات را ثبت کرد

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۶-۰۳
  • کنسرت نمایش هنرجویان موسیقی کودک

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۶-۰۳
  • هر وام، یک مهربانی؛ هر مشتری، یک لبخند / ۱.۵ میلیون نفر از ۱۴۰ همت ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۶-۰۳
  • معاملات طلا و نقره در بورس کالا مصداق تحقق شعار سال

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۶-۰۳
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است