تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • لیست شعب کشیک بانک سینا در روزپنجشنبه ۱۹تیرماه ۱۴۰۴

  • اعلام شعب کشیک بانک ایران زمین در استان های تهران و البرز در روز پنجشنبه نوزدهم تیر ۱۴۰۴

  • دعوت به مجمع عمومی عادی سالانه صاحبان سهام بانک کارآفرین

  • اعلام شعب کشیک بانک کارآفرین در روز ١٩ تیرماه

  • سرپرست معاونت حقوقی و نظارت بانک توسعه تعاون منصوب شد

  • سهم بانک قرض‌الحسنه مهر ایران از تراکنش‌های شاپرکی در خرداد ۱۴۰۴

  • نشست ادواری معاون فناوری و نوآوری وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات با مدیرعامل پست بانک ایران برای حمایت از شرکت‌های دانش‌بنیان

  • بانک توسعه صادرات ایران ۳۴ ساله شد

  • تغییر در زمان‌بندی چرخه‌های تسویه سامانه پایا از ۱۹ تیرماه

  • طرح های جدید كارت هماهنگ با سلایق مشتریان در دستور كار بانك ملت

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›نشانه های سلامت اجابت مزاج

نشانه های سلامت اجابت مزاج

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۴-۲۰

در صورتی که در مدفوع، رنگ قرمز مشاهده کردید وحشت نکنید، برخی غذاها مانند چغندر ممکن است رنگ مدفوع را تغییر دهند! 

نشانه های سلامت اجابت مزاج

اجابت مزاج سالم به دفع سموم و مواد زاید از بدن، پس از جذب آب و مواد مغذی از غذای بلعیده شده گفته میشود. رنگ و غلظت مدفوع میتواند اطلاعاتی راجع به سلامتی و غذاهایی که مصرف کرده اید، در اختیارتان قرار دهد.

رنگ مدفوع

اگر چه رنگ مدفوع میتواند تغییر کند اما رنگ قهوه ای به عنوان رنگ طبیعی مدفوع در نظر گرفته میشود. غذاهایی که میخورید و داروهایی که مصرف میکنید ممکن است رنگ مدفوع را تغییر دهند. مصرف سبزیجات یا میوه های حاوی رنگدانه سبز ممکن است موجب سبزتر شدن مدفوع شوند در حالی که چغندر یا ژلاتین قرمز میتوانند مدفوع را قرمز رنگ کنند.

مکملهای آهن موجب سیاه شدن مدفوع میشوند و مصرف بیسموت ساب سالیسیلات (داروی مورد استفاده برای درمان اسهال یا آشفتگی معده) رنگ مدفوع را سیاه و یا روشن میکند.

روال و دفعات اجابت مزاج

اگر چه ممکن است اجابت مزاج روزانه ایده آل باشد اما پزشکان میگویند اجابت مزاج طبیعی از سه بار در روز تا سه بار در هفته میتواند متفاوت باشد. هر فردی برنامه کارکرد روده اش متفاوت است. مقدار نوشیدنیها و غذاهایی که مصرف میکنید و مقدار ورزشی که انجام میدهید، بر برنامه زمانی عملکرد روده ها تاثیر میگذارد.

غلظت مدفوع

مدفوع طبیعی نرم بوده و خارج شدن آن از روده ناراحت کننده نیست. مدفوع سفت که دفع آن دردناک است، نشانه یبوست می باشد. در صورتی که یبوست دارید ممکن است به دفعات طبیعی و لازم اجابت مزاج نداشته باشید و هنگامی که احساس دفع دارید، در خروج مدفوع مشکل داشته باشید.

عوامل متداول یبوست عبارتند از عدم مصرف مایعات کافی، نگه داشتن مدفوع در هنگام احساس دفع، عدم دریافت فیبر کافی از غذا، مصرف مرتب مسهل یا عدم تحرک فیزیکی کافی.

مدفوع شل و آبکی که در اسهال تجربه میشود نیز نشانه وجود مشکلی در دستگاه گوارش است. اسهال ممکن است به علت عفونت باکتریایی، ویروسی یا انگلی اتفاق بیفتد و یا عامل آن عدم تحمل غذایی، بیماریها و اختلالات روده و واکنش به داروها باشد. اگر چه اسهال معمولا به خودی خود رفع میشود اما در صورتی که طول بکشد موجب بی آب شدن بدن میشود.

اسهالی که بیش از دو روز طول بکشد ممکن است نشانه مشکل جدی تری باشد و اسهالی که حداقل چهار هفته طول بکشد ممکن است نشانگر یک بیماری مزمن باشد.

بیماریهای پشت پرده

اگر چه داروها و غذاها میتوانند رنگ مدفوع را تغییر دهند، اما تغییرات مدفوع میتواند به علت مشکلاتی در سلامتی نیز رخ دهد. مدفوع رنگ روشن یا خاکی، ممکن است به واسطه عدم وجود نمکهای صفراوی در مدفوع باشد یا ممکن است انسدادی در مجرای صفرا داشته باشید. صفرا به بدن شما کمک میکند چربیها را گوارش کنید و مواد زاید مانند بیلی روبین باقی مانده از سلولهای قرمز خون را دفع کنید.

مدفوع در صورتی که اسهال داشته باشید سبز میشود. مدفوع سیاه میتواند علامت خونریزی در جایی در دستگاه گوارش مانند معده یا مری باشد. در صورتی که مدفوع به رنگ قرمز روشن است محل خونریزی ممکن است در راست روده باشد.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=18942

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    ثبت ۶۰۰۰ گزارش عوارض دارویی در سال ۹۵

    ۱۳۹۶-۱۰-۰۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    گوش هایتان را تمیز نکنید !

    ۱۳۹۵-۱۲-۰۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    این ۴ رفتار شما را به طلاق نزدیک می کند

    ۱۳۹۶-۰۴-۱۹
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    گفتگوبادکترایرج خسرو نیا درآستانه برپایی هفتمین دوره انتخابات سازمان نظام پزشکی

    ۱۳۹۶-۰۴-۲۵
    توسط مهناز خدادوست
  • سلامت

    با ۴ ماده غذایی آنتی اکسیدان خون تان را بالا ببرید

    ۱۳۹۸-۰۴-۲۲
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    دلالی با داروی بیماران

    ۱۳۹۷-۰۵-۰۸
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • بانک سینا

    لیست شعب کشیک بانک سینا در روزپنجشنبه ۱۹تیرماه ۱۴۰۴

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۸
  • اعلام شعب کشیک بانک ایران زمین در استان های تهران و البرز در روز پنجشنبه ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۸
  • دعوت به مجمع عمومی عادی سالانه صاحبان سهام بانک کارآفرین

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۸
  • اعلام شعب کشیک بانک کارآفرین در روز ١٩ تیرماه

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۸
  • سرپرست معاونت حقوقی و نظارت بانک توسعه تعاون منصوب شد

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۸
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است