تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • نام روزهای هفته تأمین اجتماعی سال ۱۴۰۴ اعلام شد

  • لیست شعب کشیک بانک سینا در روزپنجشنبه ۱۹تیرماه ۱۴۰۴

  • اعلام شعب کشیک بانک ایران زمین در استان های تهران و البرز در روز پنجشنبه نوزدهم تیر ۱۴۰۴

  • دعوت به مجمع عمومی عادی سالانه صاحبان سهام بانک کارآفرین

  • اعلام شعب کشیک بانک کارآفرین در روز ١٩ تیرماه

  • سرپرست معاونت حقوقی و نظارت بانک توسعه تعاون منصوب شد

  • سهم بانک قرض‌الحسنه مهر ایران از تراکنش‌های شاپرکی در خرداد ۱۴۰۴

  • نشست ادواری معاون فناوری و نوآوری وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات با مدیرعامل پست بانک ایران برای حمایت از شرکت‌های دانش‌بنیان

  • بانک توسعه صادرات ایران ۳۴ ساله شد

  • تغییر در زمان‌بندی چرخه‌های تسویه سامانه پایا از ۱۹ تیرماه

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›لجبازی در زندگی زناشویی

لجبازی در زندگی زناشویی

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۴-۰۶

لجبازی به معنای پافشاری بر روی نظرات و عقاید خود و مخالفت با نظرات و عقاید طرف مقابل، می باشد.  این رفتار ناسازگارانه از ۱ سالگی شروع شده و در ۲ -۳ سالگی، زمانی که کودک وارد مرحله ی استقلال می شود و می تواند.

لجبازی در زندگی زناشویی

توسط انجام اعمال ممنوعه دیگران را کنترل کند، به اوج می رسد . در زمان نوجوانی افراد برای به دست آوردن استقلال دست به لجبازی زده و در بزرگسالی فرد برای رشد و اثبات قدرت، لجبازی می کند. این مساله می تواند مشکلاتی برای زوجین در زندگی زناشویی به وجود بیاورد.

چه راهکار هایی برای کاهش لجبازی در افراد لجباز وجود دارد؟

با همسر لجباز خود به صورت مشروط موافقت کنید: “من به نظر تو احترام می گذارم اما این نظر من نیست”.
با همسرتان لحن محبت آمیزداشته باشید. به طور دوستانه با او صحبت کنید و افکار خود را در حد پیشنهاد به وی ارائه دهید نه نصحیت و امر و دستور. به طور مثال، “نظرت بسیار خوب و هوشمندانه است ولی بهتر نیست که …”.
به هیچ وجه از تحقیر،گلایه، توهین و سرزنش استفاده نکنید: “فکر کردی همه چی رو میدونی، خود خواه”.
به همسرتان اجازه ی استقلال بدهید.
به رفتار همسر لجباز توجه نشان ندهید و آن را نادیده بگیرید. لجبازی زمانی ادامه پیدا می کند که کسی با فرد لجبازی کند.
مهارت های بین فردی را فرا بگیرید. پرهیز از انتقاد نادرست، برچسب نزدن، تهدید نکردن،استدلال کردن، اطمینان بخشیدن ، پرهیز از دستور دادن، به دنبال راه حل بودن و مهربان بودن را دستور کار خود قرار دهید.
از رفتار شخص و نه خودِ او، انتقاد کنید.
تلافی، لجبازی را تشدید می کند. به دنبال تلافی نباشید.
ر و بحث باعث گسترش، و مذاکره و بیانِ استدلال، باعث همدلی و کاهش لجبازی می شود.
به تفاوت های سنی، جنسیت و فرهنگ توجه کنید.
اعتماد به نفس و خود باوری را در همسر لجباز افزایش دهید.
افکار خود را با آرامش بیان کنید. پرخاشگری احتمال قبولِ عقیده ی شما را کاهش می دهد.
به او  برچسب “لجباز” نزنید.
به هنگام بحث و لجبازی، شما توقف کنید و وارد دعوا نشوید.
عقیده ی خود را مستقیما بیان نکنید : ” تو اشتباه میکنی ، این درست است”.  عقیده و فکر خود را به صورت پیشنهاد و غیر مستقیم بدهید: ” فکر تو بسیار هوشمندانه است و نظر من با این دلایل این است که….”.  در نهایت تصمیم گیری به خود فرد سپرده شود و به او این اطمینان را بدهید که به او اعتماد دارید.
حالات روحی طرف مقابل را در نظر بگیرید. ممکن است فرد عصبی و یا از موضوعی ناراحت باشد و به همین خاطر لجبازی کند.
در گفت و گو ها راهی را نشان دهید که همسر لجباز شما، نفعِ خود را در سخنان شما پیدا کند: “اگر این کار را انجام دهی این امتیاز را به دست می آوری”.
به صورت هوشمندانه گفت و گو کنید تا همسر لجباز فکر کند خودش به این نتیجه رسیده و این تصمیم نتیجه ی دستور و امر شما نیست.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=16995

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    با چه سلاحی به جنگ لوپوس برویم؟

    ۱۳۹۶-۱۱-۱۲
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    آیا روپوش پزشکان ناقل میکروب است؟

    ۱۳۹۶-۰۷-۲۳
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    مدیر روابط‌عمومی و امور بین‌الملل فرهنگستان علوم پزشکی منصوب شد

    ۱۴۰۳-۱۰-۱۱
    توسط مهناز خدادوست
  • سلامت

    نشستن بیماریست!

    ۱۳۹۵-۱۲-۰۸
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    رژیم کتوژنیک برای کنترل دیابت

    ۱۳۹۶-۰۴-۲۰
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    اسپیرولینا چربی سوز

    ۱۳۹۶-۰۴-۱۵
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • نام روزهای هفته تأمین اجتماعی سال ۱۴۰۴ اعلام شد

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۸
  • بانک سینا

    لیست شعب کشیک بانک سینا در روزپنجشنبه ۱۹تیرماه ۱۴۰۴

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۸
  • اعلام شعب کشیک بانک ایران زمین در استان های تهران و البرز در روز پنجشنبه ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۸
  • دعوت به مجمع عمومی عادی سالانه صاحبان سهام بانک کارآفرین

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۸
  • اعلام شعب کشیک بانک کارآفرین در روز ١٩ تیرماه

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۸
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است