تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • بازدید وزیر اقتصاد از مجموعه بانک سپه / قدردانی دکتر مدنی‌زاده از مدیران و کارکنان این بانک

  • بانک توسعه صادرات ایران موتور محرکه تامین مالی پروژه های صادراتی

  • تقدیر صندوق تأمین خسارت­ های بدنی از شرکت بیمه آسیا

  • عرضه ۸۴۹ هزار تن انواع محصول در بورس کالای ایران

  • ایجاد زیرساخت‌ها و انجام عملیات اجرایی در معدن مس سریدون سرعت گرفت

  • توصیه های غذایی در روزهای آلودگی هوا

  • آغاز فصل جدیدی از همکاری بانکی برای حمایت از تولید و اشتغال

  • مزایده املاک مازاد شرکت توسعه دیدار ایرانیان

  • این وام طلا ست/ جزئیات و شرایط انواع وام

  • در طرح «نظرسنجی مهربانی ملی» شرکت کنید

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›فواید فوق العاده جوانه گندم

فواید فوق العاده جوانه گندم

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۲-۱۶

غالبا در کشورهای شرقی معتقدند گندم برای تغذیه ذهن، کمک به حفظ آرامش و تمرکز خصوصا در افرادی که دچار بی‌خوابی و تحریک پذیری بیش از حد در دوران یائسگی هستند بسیار مفید است.

گرفتگی سرخرگ‌ها

گنجاندن جوانه گندم در رژیم غذایی به دریافت ویتامین A مورد نیاز در طولانی مدت کمک می‌کند.

وجود این ویتامین در رژیم غذایی نقش موثری در کاهش اکسیداسیون کلسترول LDL دارد.

اکسیداسیون این نوع کلسترول می‌تواند باعث گرفتگی سرخرگ‌ها و در نتیجه  بیماری‌های قلبی گردد.

درحالیکه دریافت مقادیر زیاد ویتامین A باعث برطرف شدن گرفتگی عروق و حتی پیشگیری از آن می‌شود.

بنابراین مصرف جوانه گندم به افرادی که در معرض این قبیل بیماری‌ها قرار دارند توصیه می‌شود.

سرطان کولون

نتایج حاصل از مطالعات نشان می‌دهند که صد درصد محصولات تهیه شده از گندم کامل انسان را در برابر ابتلا به سرطان کولون محافظت می‌کنند.

این خاصیت ناشی از وجود فیبر نامحلول در سبوس گندم است.

در واقع چون فیبر نامحلول در روده کوچک هضم نمی‌شود، این مواد به صورت دست نخورده و هضم نشده وارد کولون می‌شوند و باعث افزایش توده مدفوع و افزایش سرعت خروج مدفوع از کولون می‌شوند.

بنابراین مواد سرطانزا مدت کمتری با دیواره کولون تماس خواهند داشت و از این رو احتمال ابتلا به سرطان کاهش می‌یابد.

از طرفی باکتری‌های کولون با تخمیر سبوس گندم و تولید اسیدهای چرب کوتاه زنجیر باعث افزایش اسیدیته کولون، کنترل تقسیم سلولی و ترمیم DNA می شوند و فرد را در برابر ابتلا به سرطان کولون تا حدی مقاوم می‌کنند.

سرطان سینه

صد درصد محصولات تهیه شده از گندم کامل می‌توانند به کاهش خطر بروز سرطان سینه کمک کنند.

این خاصیت تا حدی مربوط به وجود فیتواسترول‌ها، استروژن‌های گیاهی  است که  می‌توانند عمل هورمون استروژن انسانی را در بدن داشته باشند.

فتیواسترول‌ها با اتصال به گیرنده‌های استروژن موجود در بافت سینه مانع اتصال استروژن انسانی به گیرنده‌ها می‌شوند و در نتیجه خطر تغییرات سرطانی را در سلول‌های سینه کاهش می‌دهند.

از طرف دیگر این مواد با افزایش حرکت مدفوع از خلال روده مدت زمان لازم برای بازجذب استروژن از دیواره کولون راکاهش می‌دهند و به این ترتیب در چرخه حرکت داخلی استروژن‌ها در خون اختلال ایجاد می‌کنند.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=10418

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    آیا سبزی و میوه های ما نیترات دارد؟

    ۱۳۹۷-۱۲-۱۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ۷ سـم زدای طـبـیـعــی

    ۱۳۹۵-۱۲-۲۲
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    برای پیشگیری از یبوست این ۵ ویتامین را مصرف کنید

    ۱۳۹۷-۰۴-۰۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    خواص جالب نوشیدن آب گرم

    ۱۳۹۵-۱۱-۳۰
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ادعای کمبود داروهای خاص از سوی انجمن‌ها قابل استناد نیست

    ۱۳۹۷-۰۴-۱۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    مزایای جراحی لاپاروسکوپی در روند درمان بیماری‌های زنان

    ۱۳۹۶-۱۲-۲۰
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • بازدید وزیر اقتصاد از مجموعه بانک سپه / قدردانی دکتر مدنی‌زاده از مدیران و کارکنان ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷
  • بانک توسعه صادرات ایران موتور محرکه تامین مالی پروژه های صادراتی

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷
  • تقدیر صندوق تأمین خسارت­ های بدنی از شرکت بیمه آسیا

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷
  • عرضه ۸۴۹ هزار تن انواع محصول در بورس کالای ایران

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷
  • ایجاد زیرساخت‌ها و انجام عملیات اجرایی در معدن مس سریدون سرعت گرفت

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است