تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • مدیرعامل بورس کالا در سومین همایش تجلیل از برترین‌ها: با اعتماد مردم از معامله ۲ کیلوگرم طلا به بازار ۳ میلیارد دلاری طلا در بورس رسیدیم/ با سرمایه مردم انقلابی در توسعه معادن رقم می‌زنیم/ اوراق سلف ارزی، دلارهای خانگی را به خدمت تولید درمی آورد

  • رئیس سازمان بورس در سومین همایش برترین‌های بورس کال اعلام کرد: بورس کالا نقطه عطف تاریخ بازار سرمایه/ یادمان باشد بورس کالا قیمت‌گذار نیست، بستر کشف قیمت منصفانه است

  • انعقاد تفاهم‌نامه همکاری بین بانک آینده و مرکز وکلا و کارشناسان رسمی قوه قضاییه

  • امکان ثبت نام دوره جدید خودروهای وارداتی از طریق حساب‌های وکالتی بانک سینا

  • پرداخت تسهیلات تا ۴ برابر میانگین حساب دارندگان دستگاه‌های POS و IPG بانک سینا تا سقف ۲۰۰ میلیارد ریال 

  • آمادگی بانک ملی ایران برای وکالتی‌کردن حساب‌های مشتریان از طریق سامانه فیروزه

  • مشاور رییس جمهور: طرح مهربانی رویکردی متفاوت برای حل نیازهای مردم است

  • پنج میلیون مشارکت، ۲۰۰ همت تسهیلات؛ روایت موفقیت‌های طرح مهربانی ملی

  • امکان وکالتی شدن حساب مشتریان بانک مسکن برای خرید خودروهای وارداتی

  • غیرحضوری شدن ارائه خدمات باید منجر به تکریم ذینفعان و افزایش شفافیت شود

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›فواید دم‌نوش آویشن برای سرماخوردگی

فواید دم‌نوش آویشن برای سرماخوردگی

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۹-۲۶
اگر به سرماخوردگی مبتلا شدید یا مشکل سرفه شما را آزار داد، حتما یک فنجان دم‌نوش آویشن مصرف کنید. محققان دانشگاه مریلند می‌گویند که دم‌نوش آویشن می‌تواند به درمان برونشیت کمک کند و سرفه را تسکین بدهد.

 آویشن در سنت‌ها و فرهنگ‌های مختلف جایگاه ویژه‌ای دارد و همواره به‌عنوان یکی از گیاهان دارویی پُرخاصیت مورد توجه بوده است. شیوه‌های مختلفی هم برای مصرف آویشن وجود داشته‌اند که یکی از آن‌ها دم‌نوش آویشن است. دم‌نوش آویشن سرشار از روغن‌های فرّار، مواد معدنی، فنول‌ها و فلاونوئیدهای مفید است. در ادامه با فواید این نوشیدنی مهم آشنا می‌شویم. خاصیت‌های آنتی‌اکسیدانی ویژگی‌های دم‌نوش آویشنفقط به عطر و طعم آن محدود نمی‌شود، بلکه هر فنجان از آن حاوی مقدار زیادی از تیمول است. تیمول، یکی از روغن‌های فرّار موجود در آویشن محسوب می‌شود که خاصیت آنتی‌اکسیدانی قدرتمندی دارد. مطالعات متعددی ثابت کرده‌اند که تیمول می‌تواند سطح اسیدهای چرب امگا-۳ یا چربی‌های سالم را در سلول‌های مغزی افزایش بدهد. طبق گزارش Biochemical and Biophysical Research در سال ۱۹۹۹، روغن آویشن به محافظت از سلول‌های مغزی در مقابل تغییرات ناشی از افزایش سن کمک می‌کند. امروزه مطالعاتی با این هدف در حال پیگیری هستند که تاثیر آویشن را در راستای پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر مشخص کنند. علاوه بر تیمول، چای آویشن حاوی فلاونوئیدهای آنتی‌اکسیدانی دیگری ازجمله آپی‌ژنین، نارینژنین، لوتئولین و تیمونین است. تسکین سرفه اگر به سرماخوردگی مبتلا شدید یا مشکل سرفه شما را آزار داد، حتما یک فنجان دم‌نوش آویشن مصرف کنید. محققان دانشگاه مریلند می‌گویند که دم‌نوش آویشن می‌تواند به درمان برونشیت کمک کند و سرفه را تسکین بدهد. به‌علاوه، آنان ادعا می‌کنند که این خاصیت آویشن توسط مراجع معتبر علمی در کشور آلمان مورد تایید قرار گرفته و حتی ایمنی و اثربخشی آن نیز به اثبات رسیده است. محققان می‌گویند که عصاره‌های تهیه‌شده از آویشن دارای اثرات آرام‌بخش و برونکودیلاتوری است. تسکین سوءهاضمه دم‌نوش آویشن معمولا به‌عنوان یکی از بهترین نوشیدنی‌های گیاهی توصیه می‌شود که هاضمه را تقویت می‌سازد و میزان نفخ را به‌طور قابل توجهی کاهش می‌دهد. محققان می‌گویند که روغن‌های فرّار موجود در آویشن، خاصیت کاهش‌دهنده ویژه‌ای برای نفخ دارند. به‌علاوه، فنول‌های موجود در آویشن نیز دارای خاصیت ضداسپاسم هستند و به تسکین گرفتگی‌های مربوط به روده کمک می‌کنند. مواد معدنی ضروری اگر دنبال مواد غذایی سرشار از آهن می‌گردید، بعید است که نام آویشن را در اوایل فهرست خودتان ذکر کنید. با این ‌حال، ۲ قاشق چای‌خوری خشک‌شده از آویشن (تقریبا معادل میزان آویشن برای هر فنجان دم‌نوش) حاوی ۳.۵۶ میلی‌گرم آهن یا ۱۹.۸ درصد از نیاز روزانه بدن به این ماده معدنی است. به‌علاوه دم‌نوش آویشن، منبع عالی‌ای برای دریافت ویتامین K محسوب می‌شود که برای لخته شدن خون حیاتی است و هر ۲ قاشق چای‌خوری از آویشن ۴۸ میلی‌گرم از این ویتامین را به بدن می‌رساند. این دم‌نوش، منبع بسیار خوبی هم برای دریافت منگنز محسوب می‌شود و مقدار کمی هم کلسیم به بدن می‌رساند.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=39123

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    آیا خوردن میوه برای مبارزه با سرطان سینه مفید است؟

    ۱۳۹۸-۰۶-۰۴
    توسط مهناز خدادوست
  • سلامت

    معرفی ناسالم ترین کشورهای جهان

    ۱۳۹۶-۰۷-۱۰
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    سبک زندگی سالم و پیشگیری از بروز بیماری‌های زمینه‌ای

    ۱۴۰۳-۰۵-۲۹
    توسط مهناز خدادوست
  • سلامت

    دندان پزشکان از زمان مناسب برای تعویض مسواک می گویند

    ۱۳۹۶-۱۱-۰۴
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    بهترین و بدترین خوراکی‌ها برای کاهش وزن

    ۱۳۹۶-۰۹-۰۸
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    قهوه میل به مصرف مواد قندی را افزایش می‌دهد

    ۱۳۹۶-۰۶-۰۵
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • مدیرعامل بورس کالا در سومین همایش تجلیل از برترین‌ها: با اعتماد مردم از معامله ۲ ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۸
  • رئیس سازمان بورس در سومین همایش برترین‌های بورس کال اعلام کرد: بورس کالا نقطه عطف ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۸
  • انعقاد تفاهم‌نامه همکاری بین بانک آینده و مرکز وکلا و کارشناسان رسمی قوه قضاییه

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۸
  • امکان ثبت نام دوره جدید خودروهای وارداتی از طریق حساب‌های وکالتی بانک سینا

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۸
  • بانک سینا

    پرداخت تسهیلات تا ۴ برابر میانگین حساب دارندگان دستگاه‌های POS و IPG بانک سینا تا ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۸
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است