تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • مدیرعامل بیمه ایران در گفت‌وگوی زنده با برنامه تلویزیونی تهران ۲۰ تشریح کرد؛ پوشش بیمه‌ای خودروها و منازل آسیب‌دیده در حملات اخیر رژیم صهیونیستی

  • دور باطل وعده‌های خودروسازان

  • بسته حمایتی وزارت صمت برای پایداری تولید

  • هشدار متخصصان درباره گرمازدگی

  • توصیه‌های تغذیه‌ ای برای کاهش آثار مخرب ریزگردها

  • صبانور در مجمع سالانه خود ۶۵۰ ریال سود تقسیم کرد/ افزایش ۱۹ درصدی فروش محصولات

  • تقدیر نماینده مردم بوشهر در مجلس شورای اسلامی از بانك صنعت و معدن

  • روند باثبات معاملات کالا و مواد اولیه تولید در بورس کالای ایران

  • فرصت یك ماهه بخشودگی جرایم بیمه نامه شخص ثالث ابلاغ شد

  • اعلام شعب كشیك بانك ملت در روز پنج شنبه ۱۹ تیر ۱۴۰۴

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›سندرم raynaud چیست ؟

سندرم raynaud چیست ؟

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۴-۲۶

رنگ پریدگی اتفاقی است که در اثر بروز برخی حوادث مثل ترسیدن برای فرد اتفاق می افتد که به علت ترشح برخی هورمون ها جریان خون کاهش می یابد و رنگ پوست فرد به زردی متمایل می شود.

سندرم raynaud چیست ؟

رینود نیز به دلیل عدم خون رسانی در دست ها و پاها ایجاد می شود که روش های درمانی متفاوتی برای آن وجود دارد.

این سندرم که نوعی اختلال در جریان خون است در افرادی که پاسخ‌های شدید نسبت به سرما می‌دهند ایجاد می‌شود. در این افراد غالباً عروق کوچک موجود در انگشتان و شست پا به هنگام کاهش دما شدیداً منقبض می‌شود. این انقباضات باعث کاهش جریان خون و ایجاد سندرم ری‌نود می‌شود.

علائم سندروم ر ینود کدامند ؟

معمولاً با بی‌حسی، سوزن سوزن شدن و احساس سوزش در انگشتان یا شست پا همراه است. این علائم ممکن است با درد و حساسیت همراه باشد و حساسیت به سرما گاه می‌تواند باعث ناتوانی شود.

درمان‌های رایج سندروم raynaud

معمولاً از دارویی به نام نیفدیپن برای انبساط عروق استفاده می‌شود. فرم سنتتیک پروستاگلاندین E۱ نیز برای درمان این وضعیت می‌تواند مفید باشد.

 مواد غذایی مفید برای سندرم ری نود

مطالعه‌ای مبنی بر اینکه چه غذاهای خاصی می‌توانند بر این سندرم مؤثر باشد انجام نشده است اما برخی عادت‌های رژیمی خاص می‌توانند به کاهش علائم کمک کنند.

استفاده از میان‌وعده‌های مغذی بین وعده‌های اصلی غذایی به حفظ سطح قندخون و در نتیجه پیشگیری از هیپوگلیسمی که می‌تواند باعث تشدید حساسیت به سرما و علائم سندرم ری‌نود شود، کمک می‌کند. رژیم غنی از پروتئین، کم‌کربوهیدرات‌ و فاقد کافئین نیز می‌تواند مفید باشد.

ماهیهای روغنی

ماهی خال‌مخالی و سالمون حاوی اسیدچرب ایکوزاپنتا نوئیک (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA)هستند. این اسیدهای چرب به تولید پروستاگلاندین‌هایی که باعث انبساط عروق می‌شوند کمک می‌کند.

مرکبات

مرکبات، توت‌ها و آبمیوه‌ها غنی از ویتامین C هستند. معمولاً مبتلایان به این سندرم سطح ویتامین C پایینی دارند.

زنجبیل

زنجبیل باعث تحریک جریان خون می‌شود.۱۰ گرم زنجبیل را در ۶۰۰ میلی‌لیتر آب سرد به مدت ۱ ساعت قرار دهید. سپس آب را صاف کرده و به صورت سرد یا گرم مصرف کنید.

مواد غذایی مضر برای سندرم ری نود

۱- غذاهای یخ زده و منجمد اکیدا ممنوع است.در صورتی که توسط مبتلایان به این سندرم مصرف شوند باعث تشدید علائم می‌شود.

سایر اقدامات

۲- به افراد سیگاری توصیه می‌شود که سیگار را ترک کنند. زیرا سیگار باعث تشدید علائم سندرم ری‌نود می‌شود.

نکته :

ورزش منظم باعث بهبود جریان خون می‌شود و به کاهش علائم کمک می‌کند.
روغن گل مغربی و روغن دانه کتان غنی از اسید گامالینولنیک هستند که اثرات مثبتی بر جریان خون دارند.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=19817

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    با این خورشت خوشمزه، خوش اخلاق شوید+طرز تهیه

    ۱۳۹۷-۰۳-۲۳
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ماسک معجزه‌گر گوجه‌فرنگی برای داشتن پوستی زیبا

    ۱۳۹۶-۱۱-۱۵
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    در هنگام قدم زدن درد دارید؟ با پزشک خود صحبت کنید!

    ۱۳۹۶-۰۱-۲۴
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    منیزیم و خطرات کمبود آن در بدن

    ۱۳۹۶-۰۶-۱۴
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    گیاه رازیانه؛ معجزه طبیعت

    ۱۳۹۶-۱۲-۲۳
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    خوراکی‌هایی که در فصل بهار، «بدن و کبد» را پاکسازی می‌کنند

    ۱۳۹۶-۰۱-۱۹
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • مدیرعامل بیمه ایران در گفت‌وگوی زنده با برنامه تلویزیونی تهران ۲۰ تشریح کرد؛ پوشش ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • دور باطل وعده‌های خودروسازان

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • بسته حمایتی وزارت صمت برای پایداری تولید

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • هشدار متخصصان درباره گرمازدگی

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • توصیه‌های تغذیه‌ ای برای کاهش آثار مخرب ریزگردها

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است