تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • دور باطل وعده‌های خودروسازان

  • بسته حمایتی وزارت صمت برای پایداری تولید

  • هشدار متخصصان درباره گرمازدگی

  • توصیه‌های تغذیه‌ ای برای کاهش آثار مخرب ریزگردها

  • صبانور در مجمع سالانه خود ۶۵۰ ریال سود تقسیم کرد/ افزایش ۱۹ درصدی فروش محصولات

  • تقدیر نماینده مردم بوشهر در مجلس شورای اسلامی از بانك صنعت و معدن

  • روند باثبات معاملات کالا و مواد اولیه تولید در بورس کالای ایران

  • فرصت یك ماهه بخشودگی جرایم بیمه نامه شخص ثالث ابلاغ شد

  • اعلام شعب كشیك بانك ملت در روز پنج شنبه ۱۹ تیر ۱۴۰۴

  • تأکید مدیرعامل شرکت ملی مس بر تقویت ناوگان معدنی در مجتمع سونگون

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›دندان پزشکان از زمان مناسب برای تعویض مسواک می گویند

دندان پزشکان از زمان مناسب برای تعویض مسواک می گویند

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۱۱-۰۴
انجمن دندان پزشکی امریکا به مردم توصیه می کند مسواک خود را (یا در مسواک های برقی، سر آن را) هر سه ماه یک بار تعویض کنند. اما برخی دندان پزشکان معتقدند این زمان تعیین شده برای همه ی افراد مناسب نیست.

 این دندان پزشکان می گویند در حقیقت، این مسأله به تعداد دفعات استفاده ی شما از مسواکتان بستگی دارد. شما می توانید با توجه به ظاهر مسواکتان بعد از مدتی استفاده این موضوع را تشخیص دهید. وقتی موهای مسواک شروع به خم شدن می کنند، در حقیقت مسواک دیگر دندان هایتان را به طور مؤثر تمیز نمی کند.

برای کسانی که دو بار در روز مسواک می زنند، زمان سه ماهه ای که توسط انجمن دندان پزشکی امریکا تعیین شده، احتمالا مناسب است. اما اگر کمتر از آن مسواک می زنید، نیازی به تعویض مسواک بعد از سه ماه نیست.

شیوه ی دیگری که برای تشخیص این موضوع وجود دارد آن است که بعد از مسواک زدن، زبان خود را به دندان هایتان بکشید تا تمیزی دندان ها را احساس کنید. اگر احساس تمیزی نداشتید، به آن معنی است که زمان تعویض مسواکتان فرا رسیده است.

علاوه بر مسأله ی بهداشت دندان، دلیل دیگر برای تعویض مسواک به طور مرتب، جلوگیری از انباشت میکروب ها و باکتری ها است. تحقیقی در سال ۲۰۱۵ انجام شد که بیان می کرد حتی احتمال وجود ذراتی از مدفوع روی مسواک وجود دارد!

اما جای نگرانی نیست. دندان پزشکان می گویند اگر بعد از هر بار استفاده از مسواک، آن را در جایی ایستاده بگذارید تا خشک شود، باکتری های روی آن تا میزان زیادی از بین می روند.

انجمن دندان پزشکان امریکا بیان می کند که باکتری های روی مسواکتان به اندازه ای نیستند که به شما آسیب بزنند، مگر آنکه از درپوش های پلاستیکی برای مسواک خود استفاده کنید. تحقیقی در سال ۲۰۰۷ نشان داد استفاده از درپوش های پلاستیکی برای محافظت از موهای مسواک، موجب رشد فرصت طلبانه ی موجودات ذره بینی می شود. این مسأله دلیل دیگری برای خشک شدن مسواک در هوای آزاد و به صورت ایستاده است.

برای افزایش بهداشت دندان ها، شیوه ای بهتر از استفاده ی روزانه از نخ دندان وجود ندارد، اما اگر شما هم یکی از کسانی هستید که این کار را به طور مرتب انجام نمی دهید، استفاده از مسواک برقی می تواند به سالم تر ماندن بافت لثه ی شما کمک کند.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=44057

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    علائمی که نشان می‌دهد بدنتان به فیبر بیشتری نیاز دارد

    ۱۳۹۶-۰۹-۲۶
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    روش های کاهش کراتین

    ۱۳۹۶-۰۷-۰۵
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    کثیف ترین جایی که شما هر روزبیش از ۸۰ بار لمس می کنید !

    ۱۳۹۶-۰۵-۲۸
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ۱۳ راهنمای ضروری، پیش از انجام عمل جراحی زیبایی

    ۱۳۹۵-۱۱-۲۴
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    جمهوری اسلامی ایران؛ تجربه ای بی نظیر و دستاوردهایی ماندگار

    ۱۴۰۴-۰۴-۰۷
    توسط مهناز خدادوست
  • سلامت

    وزارت بهداشت برای تعرفه پرستاری بودجه اختصاص دهد

    ۱۳۹۶-۰۸-۰۷
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • دور باطل وعده‌های خودروسازان

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • بسته حمایتی وزارت صمت برای پایداری تولید

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • هشدار متخصصان درباره گرمازدگی

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • توصیه‌های تغذیه‌ ای برای کاهش آثار مخرب ریزگردها

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • صبانور در مجمع سالانه خود ۶۵۰ ریال سود تقسیم کرد/ افزایش ۱۹ درصدی فروش محصولات

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است