تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • بانک صادرات ایران در مسیر تقویت زنجیره تأمین صنعت خودرو

  • تحویل بیش از ۶ هزار واحد مسکونی نهضت ملی در بانک مسکن مازندران

  • آغاز سومین دوره مسابقات فرهنگی ورزشی بانوان شرکت صنایع پتروشیمی خلیج‌فارس در شیراز

  • زرندی مقدم: پروژه بهبود فرآیندهای عملیاتی شعب بانک اقتصادنوین تدوین شود

  • دستاوردهای شش ماه نخست سال ۱۴۰۴ بانک اقتصادنوین+اینفوگرافیک

  • بازديد معاون معدنی وزیر صمت از غرفه چادرملو در متافو تبريز

  • موضوعات پیرامون اجرای شیوه‌نامه ساماندهی بیمه کارگران ساختمانی بررسی شد

  • بانک توسعه صادرات ایران در مسیر تسهیل تأمین مالی صادرکنندگان

  • سرمايه‌گذاري کلان بانک صنعت و معدن در سال سرمايه‌گذاري براي توليد؛ ۱۵طرح بزرگ صنعتی و معدنی تا پایان سال ۱۴۰۴ به بهره‌برداری می رسد

  • انتصاب مدیران بیمه آسیا در مدیریت های عمر و حوادث، فناوری اطلاعات و ارتباطات و پشتیبانی و امور عمرانی

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›خاصیت معجزه آسای درمانی نارگیل خشک

خاصیت معجزه آسای درمانی نارگیل خشک

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۷-۰۶-۱۱
همه ما با خواص درمانی نارگیل آشنا هستیم، ولی خواص درمانی نارگیل خشک چندان مورد توجه قرار نگرفته است.

به گزارش بهداشت نیوز: نارگیل میوه‌ی آبداری است که پس از خشک شدن تمام رطوبت خود را از دست می‌دهد.
با وجود از دست دادن آب، نارگیل خشک فواید درمانی بسیاری دارد. بحثی که نارگیل حاوی چربی اشباع نشده است در مورد نارگیل خشک اصلا صادق نیست، زیرا چربی اشباع شده و کلسترول ندارد.
خواص درمانی و خوشمزگی نارگیل خشک در بسیاری از نقاط جهان محبوبیت دارد.
نارگیل خشک حاوی مواد غذایی اساسی همچون فیبر، مس، منگنز و سلیسیم است. برای یک زندگی سالم نارگیل خشک بهترین خشکباری است که می‌توانید در رژیم غذایی خود وارد کنید.
۱– قلب سالم
نارگیل خشک از نظر فیبر غنی است و به سلامتی قلب کمک می‌کند. مردان به ۳۸ گرم فیبر و زنان به ۲۵ گرم فیبر نیاز دارند. با خوردن نارگیل خشک تمامی فیبر مورد نیاز خود را تامین می‌کنید که باعث سلامتی قلب شما می‌شود.
۲– بهبود عملکرد مغز
اگر خواهان مغزی تیزهوش هستید نارگیل خشک را در برنامه غذایی خود وارد کنید. تحقیقات بسیاری نشان می‌دهد نارگیل خشک عملکرد مغز را تقویت می‌کند. نارگیل خشک می‌تواند جلوی پیشروی بیماری‌های مغزی مانند الزایمر را بگیرد.
۳– سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند
با ۵.۲ میلیگرم سیلیسیم، نارگیل خشک سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. با خوردن نارگیل خشک خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها کاهش می‌یابد.
۴– جلوگیری از ناباروری مردان
نارگیل خشک با مواد معدنی‌اش واقعا جلوی ناباروری مردان را می‌گیرد. علم پزشکی در آزمایش‌های مختلف این موضوع را به اثبات رسانده است. با مصرف نارگیل خشک بدن سلنیوم تولید می‌کند که مانع ناباروری مردان می‌شود.
۵– کاهش کم خونی
زنان به ویژه در بعضی از سنین دچار کم خونی می‌شوند. این بخاطر کمبود آهن در بدن است و می‌تواند مشکلات بهداشتی زیادی را بوجود بیاورد. نارگیل خشک که سرشار از آهن است می‌تواند جلوی کم خونی را بگیرد. کمی نارگیل خشک به غذای خود اضافه کنید و نتیجه آن را ببینید.
۶– کاهش خطر سرطان
بسیاری از مواد غذایی موجود در نارگیل خشک می‌توانند با سلول‌های سرطانی مبارزه کنند. با نارگیل خشک به ویژه جلوی سرطان روده و پرستات را بگیرید.
۷– مشکلات گوارشی را فراموش کنید
نارگیل خشک بسیاری از مشکلات گوارشی مانند یبوست، زخم اثنی‌عشر و هموروید را برطرف می‌کند. نارگیل خشک عوارض جانبی ندارد و در هر سنی که باشید می‌توانید آن را مصرف کنید.
۸– جلوگیری از آرتروز
با خوردن روزانه نارگیل خشک از مشکلاتی مانند آرتروز (درد مفاصل) و پوکی استخوان جلوگیری کنید. نارگیل خشک مواد معدنی بسیاری دارد که به تقویت مفاصل شما کمک می‌کند و بدن شما را سالم نگه می‌دارد.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=68203

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    برچسب‌های ارزش غذایی، شکرها را پنهان می‌کنند!

    ۱۳۹۶-۰۹-۰۸
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ۳۴ مورد ابتلا به هپاتیت A بر اثر مصرف آب آلوده

    ۱۳۹۷-۰۶-۱۴
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ۵ عادت غلط روزانه شما را خالی از انرژی می‌کند

    ۱۳۹۷-۰۳-۰۳
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    دلایل چسبندگی دهان چیست؟

    ۱۳۹۸-۰۴-۱۴
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    دلیل آب آوردن شکم چیست؟

    ۱۳۹۶-۰۵-۱۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    غذاهای مفید برای پروستات

    ۱۳۹۷-۰۶-۰۶
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • بانک صادرات ایران در مسیر تقویت زنجیره تأمین صنعت خودرو

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۷
  • تحویل بیش از ۶ هزار واحد مسکونی نهضت ملی در بانک مسکن مازندران

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۷
  • آغاز سومین دوره مسابقات فرهنگی ورزشی بانوان شرکت صنایع پتروشیمی خلیج‌فارس در شیراز

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۷
  • زرندی مقدم: پروژه بهبود فرآیندهای عملیاتی شعب بانک اقتصادنوین تدوین شود

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۷
  • دستاوردهای شش ماه نخست سال ۱۴۰۴ بانک اقتصادنوین+اینفوگرافیک

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۷-۲۷
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است