تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
آخرین مطالب

آغاز ثبت‌نام سیزدهمین دوره کارآموزی همراه اول

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›مهمترین مواد معدنی در شیر مادر

مهمترین مواد معدنی در شیر مادر

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۵-۱۲-۰۷

تغذیه با شیر مادر مناسبترین نوع تغذیه برای شیرخوار است.

پس از زایمان، هیچ لحظه ای را برای شروع تغذیه با شیر مادر نباید تلف نمود. بلافاصله بعد از تولد تا چندین روز پس از آن مایعی از سینه مادر ترشح می شود که غلیظ و زردرنگ است که به آن «آغوز» یا «کلستروم» گفته می شود و سرشار از مواد ایمنی زا برای نوزاد است.

مواد معدنی کلیدی موجود در شیر مادر عبارتند از:

آهن: این ماده معدنی به رژیم غذایی مادر بستگی ندارد، با مقادیر کم و حدود ۰٫۵ تا ۱ میلی گرم در لیتر شیر مادر وجود دارد. جذب این ماده معدنی با نرخ ۵۰% کفایت می کند.

مهمتر این است که سطح آهن خون بچه هایی که با شیر مادر تغذیه می شوند برای ۶ ماه کافی است.
روی: یکی از مواد معدنی است که بخوبی در شیر مادر مطالعه و بررسی شده است. این ماده برای ساخت و فعال سازی آنزیم ها ضروری است. دارای تنوع زیستی عالی در بچه هایی است که با شیر مادر تغذیه می شوند.

فلورین: فلورین در شیر مادر کامل وجود دارد. کودک به فلورین اضافه نیاز ندارد.

سلنیوم: یک عنصر مغذی مهم آنزیم گلوتاتیون پراکسیداز (glutathione peroxidase) است که لیپید پراکسیداز را متابولیزه و تجزیه می کند. این آنزیم برای تشکیل و سلامت دندان ها از اهمیت خاصی برخوردار است.

سایر مواد معدنی مهم شیر مادر:

رسوبات شیر: محتوای کلی شیر با توجه به گونه بشری خاص بوده و با نرخ رشد و ساختار بدن هماهنگی دارد. همچنین روی میزان رسوبات ادراری بچه تاثیر دارد.

کاتیون های مهم: سدیم (محتوای نمک شیر مادر از شیر گاو کمتر است و محدودیت نمک رژیم غذایی مادر روی سطح نمک شیر تاثیری ندارد)، پتاسیم، کلسیم (محتوای کلسیم شیر مادر کم است اما بخوبی جذب میشود)، منیزیم.

آنیون های مهم: فسفات، کلراید، سیترات

بسیار مهم است بدانید که هنوز موردی از نرمی استخوان در کودکانی که از شیر مادری تغذیه کرده اند که تغذیه خوبی داشته است، گزارش نشده است.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=3170

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    در چه سنی بوتاکس کنید بهتر است؟

    ۱۳۹۶-۰۵-۰۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    آب بنوشید تا هوشیارتر شوید

    ۱۳۹۶-۱۱-۱۶
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    تبلیغ سیگار در سوپرمارکت ها با کدام مجوز

    ۱۳۹۶-۰۸-۰۴
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    سکته گوش‌ چیست ؟

    ۱۳۹۵-۱۲-۲۴
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    چرا بعضی اوقات هنگام بلند شدن دچار سرگیجه می شویم؟

    ۱۳۹۶-۱۱-۰۹
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    آیا مصرف زیاد لبنیات بیماری های قلبی را افزایش می دهد؟

    ۱۳۹۷-۰۵-۲۹
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • آغاز ثبت‌نام سیزدهمین دوره کارآموزی همراه اول

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۳-۰۶
  • خرید آسان محصولات سایپا با حساب وکالتی بانک تجارت

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۳-۰۶
  • تغییر سقف تراکنش‌های انتقال وجه بین‌بانکی در سه سامانه اصلی پرداخت

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۳-۰۶
  • تسهیل وکالتی کردن حساب برای خرید خودروهای وارداتی در بانک صادرات ایران

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۳-۰۶
  • امکان وکالتی نمودن حساب‌های بانک سپه در طرح ثبت نام محصولات شرکت سایپا فراهم شد

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۳-۰۶
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است